男生屁股很翹是種怎樣的體驗？

@牟某人

睡覺平躺的時間長了....感覺腰很疼.....

@匿名

從12歲練跆拳道10年，都是穿很寬鬆的道服，有很多練大腿肌肉的動作。加上從小不愛穿緊身內褲。特別瘦的時候，身高175，體重53公斤，那穿著牛仔褲，比我的女神的臀還翹~~

so....大腿比別人粗一圈，屁股被別人大一倍。

感覺沒什麼區別，冬天路滑坐屁蹲了還是會疼。買衣服的時候很鬱悶，腰合適了腿穿不進去，腿穿進去了腰肥一圈，只能扎腰帶。

大學公共澡堂洗澡的時候，被吳傑操的室友笑，浴室常被人各種看。擔心被撿肥皂。

區別就是每個女朋友。。嗶~完了以後，都會加一句，你的屁股真大、真胖什麼的。

還有個野蠻型的，直接啪給我打了個紅手印，說「老娘就是喜歡你的大屁股」

@一筆墨鴉

1、媳婦說穿西裝褲的時候屁屁那裡圓圓的好想拍拍拍。

2、脫光光背對她側卧到床上，媳婦原話；哎吆，這腰身，你要是個女的不得被男的辦死啊……我.....

@方楚楚

答一個，在學院里被女生直呼翹臀，

七大姑八大姨偶然會誇我的臀翹…

走在樓梯上會被走在後面的女票猥褻屁股

室友也老是丟肥皂…

直男………應該是直的吧

@C11

是在說我么？？？

@秦大屁股

作為一個從初中就被叫大屁股的人

我不得不說一下感受

買褲子的時候要麼腰圍不夠要麼褲腿太寬

打籃球的時候，搶籃板人家都是拼身體素質，我一個屁股就把別人擠開了。

飯堂的椅子，坐一個太小，坐兩個夾蛋

經常被男性同胞偷偷摸屁股（可是我是直的）

屁股翹的男生夠sexy，撩妹比較好撩

@匿名

我女票就是喜歡我的屁股愛上我的（手動微笑）

@匿名

作為一個有翹臀男票的girl，我來答一個。

體驗就是，他俯躺在床上的時候我第一個反應就是看他屁股並且馬上開摸，放鬆狀態下的肌肉綿軟有彈性，摸起來超級舒服，繃緊的肌肉又全是硬的，很有力量。當他上半身沒穿衣服或者露出胖次邊緣的時候，S型後腰線很性感。

@Sonmia

男票以前是籃球體育生身材棒棒噠！

當然也有翹臀(?_?)特喵的比女生的還翹！

他學空乘需要穿制服，制服都被他撐起來了。。。圓滾滾的23333，看起來非常有夾力(?>ω

平常呢，看見他的翹臀就會忍不住去打啊打（我愛sp(?>ω

其實他本人並不喜歡自己的屁股。。因為太翹了，好有羞恥感23333他也常常被人調侃，都被他罵了╮(╯╰)╭

答主我作為一個沒有翹臀的女孩紙，我站在他面前。。唉自慚形穢

@AGNES喬

男朋友練健身的，屁股賊特么翹！摸著手感巨好！我經常跟他說「求你把屁股送我吧，我抱著睡覺」。每次跟他出去都毫無阻攔的把雙手奉獻給他的屁股…上次在擺渡車上人多，我兩對著站著，因為習慣了手放到他屁股上，有點兒大聲的 說了聲「小屁屁」 他當時臉特紅，給他尷尬的，哈哈哈！我每次說喜歡他的屁股 他就問我：你是喜歡我的人，還是屁股？我毫不猶豫地說「屁股」

@bunny醬

男票每天早晨洗臉時，我都控記不住我記幾啊

哈哈哈

原來翹臀男生這麼受歡迎

看來是時候虐出飛天臀了

男生想在這個夏天增加自己的撩妹指數，下面這套最夯翹臀計劃絕對不能錯過，男生女生都能練哦！每次練臀日可從中選取4個動作，每個動作15~20次，做四組！

臀大肌 ：

俯卧直腿上擺：類似於反式山羊挺身是向上挺起雙腿來鍛煉臀部肌群。

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站姿直腿上擺：拉力器做腿後拉引，來鍛煉臀部肌群。

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仰卧橋式挺臀：是一個比較綜合的鍛煉方法，鍛煉涉及臀部肌群、大腿腘繩肌（即股後肌群）、腹肌，但主要鍛煉臀大肌。

仰卧頂臀：和仰卧橋式挺臀類似，相對來說使其動作幅度更大，刺激臀大肌更深。

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跪姿屈膝抬腿：簡便易行，效果良好，在有氧健身訓練中非常流行

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跪姿舉臂抬腿：是一個較為綜合的鍛煉方法，鍛煉涉及臀部、腹部、下背部，但主要用來鍛煉臀部。和跪姿屈膝抬腿有部分類似，經常被有氧操課選用

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綜合訓練方法：一般鍛煉大腿、後腰的方法都會鍛煉到臀大肌，而且通過部分動作調整，鍛煉的重心會向臀大肌傾斜，因此鍛煉時根據不同鍛煉要求關注細節調整。

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髖外展肌群：臀中肌、臀小肌

坐姿髖外展：和坐姿夾腿是相對應的動作，鍛煉髖外展肌群。

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站姿髖外展：一般用繩索拉力器外側拉引來實現。

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卧姿髖外展：簡單易行，在家即可完成。

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