女友陪練，肌肉獸化人，越來越強大！

圖： 皮亞納青少年時期，就在母親的支持下開始接觸健身，18歲就開始參加健美比賽。第一次參加健美比賽就獲得很好的成績，之後成為美國加州的健美先生，這讓他信心膨脹，開始更加瘋狂地健美，並且開始使用類固醇等藥物，準備參加全美健美大賽，雖然很努力，但是結果不盡人意。

圖：這並沒有影響皮亞納對於打造最強肌肉的狂熱。他依然使用類固醇和生長激素類等藥物，配合高強度的瘋狂健身，他的肌肉越練越大，特別是手臂的圍度，幾乎無人能與之匹敵，他也獲得了巨臂哥的稱號。

圖：他特別注重手臂的鍛煉，因為他覺得粗壯的手臂很酷，是力量的象徵。他練肱三頭肌的方法是，先右手來30次，再馬上切換到左手來30次，再馬上切回右手來12次，再左手，如此切換直到一個都完成不了，是不是很粗暴的練習方法，同樣使用於練習其他部位。

圖：這樣的大塊頭必須有足夠的營養支持，他一天6頓，頓頓都是牛肉蔬菜。這只是他午飯和晚飯之間的小點心，又是一大塊肉。這樣的肉他一天至少吃6塊，一天幾十個雞蛋也是少不了的。所以，肌肉獸化人不僅靠練，也靠吃。

圖：皮亞納已經40多歲，但是他反而比年輕時期更加強壯，肌肉圍度度和力量都沒有退化。在這裡不得不提下他的妻子，她自從和皮亞納在一起，就為他打理各種事物，包括工作和財政，讓皮亞納平時有更多的時間訓練。而且，只要一有空，她還會一直陪在他身邊。皮亞納有時候練到深夜，她就陪伴到深夜。

圖：皮亞納對他的妻子很感激，對妻子十分寵愛和溫柔。不過不了解實情的網友懷疑，像巨臂哥這樣的肌肉野獸，會有暴力傾向，可能會打妻子。但是妻子經常曬出兩人的甜蜜美照秀恩愛，並發表了言論，說自己很幸福，粉碎了謠言。