手腳冰涼的女人是真宮寒嗎

前幾天，一個相親節目遭到了很多網友的討論，原因是一個代替自己的兒子來上節目相親的婆婆說自己不會要手腳冰涼的兒媳婦，因為這是宮寒的癥狀，是不能生養的，這讓很多網友炸開了鍋，那麼這種說法真的是正確的嗎?

什麼是宮寒

宮寒是中醫上對於女性疾病的一種總稱，很多女性都會出現類似這種的情況，比如在天氣寒冷的時候就容易全身發冷，最直接的癥狀就是手腳冰涼，下腹部有墜脹感覺，很多女性還會伴隨著月經不調的等等癥狀。

宮寒，顧名思義就是子宮寒冷，宮寒的發病原因是很多的，可能是因為脾腎陽虛不能很好的運化體內的水濕之氣故而導致內寒積聚，也可能是因為後天的原因，比如貪涼或者是長期居住在寒涼之處造成的，

宮寒會造成很多婦科疾病的發生，比如盆腔炎、子宮內膜異位症、月經不調、閉經、痛經、產後腹痛等等。

手腳冰冷是宮寒的癥狀嗎?

其實手腳冰冷不一定是宮寒，這和血液是有關係的，並且和心臟血管有著很大的關聯。

如果我們身體內的血液不夠影響到了血液的運行輸送，就容易造成手腳冰冷，所以說並不是所有手腳冰冷的女性都是宮寒。

造成手腳冰冷和宮寒的原因

首先，就是因為生活習慣造成的，比如經常吃冰涼的東西，長期坐在濕地等等，都是會影響到我們的健康的。

其次，就是因為減肥吃減肥藥導致的，市面上很多減肥藥對我們的身體健康都是有很大害處的，想要減肥我們還是要健康飲食加適當運動，千萬不能吃這些亂七八糟的藥物。

宮寒的出現，一方面和人的體質有關係，手腳容易發涼，暗示體內的陽氣不足，再者就是貪涼，為了漂亮穿衣服過少等等造成的，甚至過度疲勞和情緒變化都是會損傷體內陽氣的，女性本來就是陰性的體質，所以千萬不要再做傷害陽氣的事情了。

宮寒不好生養嗎?

宮寒的確是會影響到女性懷孕的，因為會影響到排卵期，沒有排卵當然會影響懷孕甚至是導致不孕，再加上子宮溫度不適，不適合胎兒的生長，就算是懷孕也容易流產，所以宮寒的患者想要生養一個可愛的寶寶，一定要先調理好自己的身體，做好孕前準備工作，先調理自己的身體環境，這是非常有必要的。