老中醫的6句口訣，靠小兒推拿如何預防寶寶生病？

1、食不好，睡不安。

這就話和胃不和卧不安一個道理。吃了生冷或吃了過多肉食導致積食，寶寶睡眠就會大受影響。

小兒推拿手法：清胃經、逆運八卦穴

2、大便干，最為先。

小孩大便干，可能代表生病的先兆。

小兒推拿手法：退六腑、運水入土

3、鼻中青，腹中痛。

鼻子代表脾胃，青為寒為痛。

小兒推拿手法：一窩風、外勞宮

4、苔白厚，有積食。

消化不良會有舌苔白厚，口中有氣味。

小兒推拿手法：揉中脘、揉板門

5、手心足心熱，常常有病禍。

寶寶手心腳心乾熱，往往是疾病開始的現象，手心腳心熱認為是陰虛。

小兒推拿手法：補腎經、揉二馬。

6、口鼻干又紅，肺胃熱相逢。

肺開竅於鼻，胃開竅於口。肺胃有熱表現於口鼻。

小兒推拿手法：清胃經、清肺經、清天河水。

國家中醫藥管理局中醫藥適宜技術「中醫小兒推拿保健師」培訓，感興趣可諮詢微信：x15650015885