這才是女人健身的正確姿勢!
心目中的健身女神
先看一下曾經的視頻
百看不厭!
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來自哥倫比亞的翹臀女神
Anllela Sagra
坐擁數百萬粉絲的她
不僅擁有讓男人噴血的翹臀
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撩起衣服,華麗的馬甲線
更是碾壓不少男人的啤酒肚
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身材這麼好,鍛煉還刻苦
本身卻能光靠顏值吃飯
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女人該怎麼健身?
這就是女人健身的正確姿勢
硬拉、箭步蹲、腿推舉
虐起來才會有翹臀
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虐起腹來更不留餘地
馬甲線都是用汗水雕刻
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想要身材好
複合運動也不能少
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最後,一大波Anllela Sagra的美照
直男請勿舔屏
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健身時尚
同|步|最|新|健|身|時
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資|訊(長按識別圖中二維碼)
ManNight
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男|
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荷|
爾|
蒙|
的|
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號(長按識別圖中二維碼)
※從胖渣到肌肉型男,健身男星,我最服你!
※健身圈完美的男神,男人渴望他的肌肉 女人渴望他的肉體
※什麼?健身5年燒的錢,居然可以買一輛寶馬!
※燃爆德國健身圈好貨,約嗎?
※健身不想請私人教練的,請看明白再練!什麼是科學!
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