解決嗓子干癢痛的湯湯水水

　 羅漢果茶

　 　做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，對於嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實是好飲品。

　　荸薺梨湯

　　做法：荸薺10個，洗凈去皮，梨2個，去皮去核切塊，加水適量，煮開後可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。

　　桔梗湯

　　做法：桔梗15克，甘草30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減免。

　　鮮姜蘿蔔汁

　　做法：白蘿蔔100克，生薑50克，洗凈打碎取汁，夾雜後含咽。白蘿蔔有去熱、止渴作用，姜可理氣止嘔、化痰驅寒，兩者同用，可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症。

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