扒一扒韓國那些怎麼吃都不胖的明星愛豆！

二月不減肥，三月徒傷悲。每次聽見「變胖了」三個字的時候，內心都是崩潰的QAQ

讓我們一起看看韓國那些怎麼吃都不胖的明星吧~

1.少女時代 允兒&秀英

以纖細身材著稱的允兒是吃播節隱藏的達人！在2015年的網路放送中，以深夜吃播引起熱門話題。不僅是成員，允兒的熟人也都表示允兒真的是大胃王類型的女生。對於「怎麼能保持身材」的問題，允兒表示「吃好睡好休息好」就可以了...

一直以來纖瘦的秀英近期也開始了身材管理。通過她的SNS，就可以看見她騎自行車或是做瑜伽的照片，不過秀英並不是為了減肥而運動，而是為了增強體力，訓練肌肉。

2.宣美

宣美在出道時真的很瘦很瘦，後來她曾在某採訪中表示，為了打造健康有彈性的身材，要多吃一點進行運動才行。平時的體重一直保持在40kg左右。

3.芮呈和

MBC《我獨自生活》中，芮呈和表示因為堅持運動，基礎代謝量變多，因此現在怎麼吃都不會胖。細看她的日常生活會發現，她從早晨起床開始，一直到晚上睡覺都一直在「運動」，早晨起床先去游泳，在家務中，無論是洗碗還是打掃衛生都在做一些瑜伽動作，另外還空出時間去健身房運動。另外，在之前的MBC《Radio Star》中，她公開了自己獨特的飲食習慣。為了排出體內的毒素，每天都會用半個檸檬，食醋，青梅榨一杯果汁喝下去，另外還會用紅薯，香蕉，鷹嘴豆，堅果等食材打碎一起吃掉。

4.CLC 崔有真

崔有真也是天生的名品身材持有者。過去在MBC《真正的男人2》中，因為胳膊太細，甚至不太好測量血壓。在17日播出的《CRYSTYLE》showcase中，她表示：「從小就怎麼吃也不長肉，這次也沒有特意減肥，但是身材還是保持住了」，讓成員們羨慕不已。

5.SHINee 泰民&珉豪

怎麼吃也不胖的體質在男藝人身上也有很多例子。SHINee Key在過去某放送中提到了練習生時期身材管理的事，當時其他成員都要嚴格遵守食譜管理，可泰民和珉豪可以隨心所欲的吃。其實泰民是肉食愛好者，甚至可以一天到晚吃肉，而珉豪可以一天吃五頓，而且每次都吃很多，卻一直不長肉。

6.鄭俊英

鄭俊英其實是食量小的類型。雖然他的廚藝很好，但吃的量卻不多。一部分日本粉絲推測認為，鄭俊英臉小所以嘴小，嘴小所以吃的不多，吃的不多所以不長肉...此次鄭俊英回歸又瘦了一圈，讓粉絲十分擔心。

7.金宇彬

金宇彬在過去曾出演KBS《你好》，在放送中稱自己是「怎麼吃都不長肉」的體質，受到了李英子的暴擊。他在高中時以模特身份出道，那時為了保持纖瘦身材，每天都只吃雞蛋。但是最近的採訪中，他說「最近吃東西也開始長肉了，如果要拍裸露戲的話，會斷掉夜宵，為了保持手臂肌肉，每天要做200個引體向上」。

不過即使我們不是「怎麼吃都不胖」的體制，也可以嘗試鍛煉瘦身的。可以參考張根碩歐巴，昨天張根碩歐巴再SNS放出了健身照，僅僅兩個月就瘦身成功！引發了韓國和中國粉絲網友的驚嘆，果然人家都是胖起來玩玩的~

親故你還知道有哪些怎麼吃都不胖的明星？

又或者是胖起來僅僅是「玩玩」的愛豆？

歡迎留言補充給米兔哦~

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