六組瑜伽讓你放鬆身體
健身
02-25
以下六組瑜伽專為整天坐在辦公室的你：
1.
Wrist Stretches
2.
Downward Dog
3.
Pigeon Pose
4.
Ankle-To-Knee
5.
Knee-To-Knee
6.
Thread The Needle
有人用微信聊天，有人卻在微信中學習，成長。
下面是2017最HOT公眾號，
趕快試試新的關注方法吧！
★長按二維碼，選擇
「識別圖中二
維碼」
進行關注。
※分享一下我的戰痘歷程
※瑜伽讓你練出馬甲線
※面膜那麼多，你會區分好壞嗎？
※瑜伽助你甩掉「拜拜肉」豐滿胸部
TAG:懶人瑜伽 |
您可能感興趣
※六組瑜伽動作讓你告別「大象腿」
※六組睡前拉伸運動，讓你形體更完美
※徒手健身第六組
※啞鈴＋彈力帶＋小球可減肥 六組瘦身圖一周見效
※減肥瘦身，瘦腰，瘦腿，瘦手臂，六組動作練出完美身材
※六組簡單的動作幫你練出峽谷式的腹肌
※這是你剛出生時！這六組把自己當爸媽照顧寶寶的汪汪讓人融化
※六組運動提升跑者彈性力量 改善跑步效率
※回憶殺！《重案六組》原班人馬變身騙子殺手
※十六組染色體的瀕危物種！
※六組減肥圖解 一周瘦成閃電
※只需簡單六組動作，8塊腹肌唾手可得！堅持兩周看效果吧！
※《重案六組》中的季潔，竟然演了鄭愷的媽媽袁姍姍的婆婆
※每天五到六組俯卧撐，悄然改變你的人生
※娛樂圈很像的六組明星，你能分得清嗎？
※火影忍者，六組最強父子，最弱都是影級實力？
※裝備控大賽第六組
※這六組配色，讓你一直美到明年
※劉翔前妻葛天參演新《重案六組》，褲襠塞手雷又要再度上演了？