三個層面解析打球的「心態」問題，看完笑傲高球圈指日可待！

導語

但凡在球場上泡了幾年的球友，對「心態」問題及其產生的重要影響恐怕都深有體會。認真想想，球場上很多「出狀況」的時候，真不一定就是因為「技術」問題使然，或者並非主要因為揮杆能力所限。譬如，一號木開兩百多碼，對很多球友都不是什麼難事，但如果要越過兩百多碼的正面水障礙區來開球，則「出事」的幾率馬上就可能成幾何級數增加。

玩多了高爾夫的人都知道，「打球要有良好的心態」——這話雖然無疑是絕對正確的，但好說不好做；一旦涉及到「心態」問題，其影響因素往往都比較微妙，不是一咬牙、一跺腳就能解決得好的，包括對「心態」問題本身的認識，可能每個人都有不同角度的看法和不同層次的體會。

因工作關係，在給一些企業做管理培訓時，曾專門就如何有效調控員工的工作心態做過探討，並大致總結出幾個不同層面的認識，演繹在打高爾夫的事上好像也有那麼點意思。

具體來說，我們曾將「心態」表現分解為三個依次漸進的層面：一曰「態度」，二曰「激情」，三曰「信念」。則怎樣才算「良好的心態」？我們將其歸納為「具有積極的態度、調度適度的激情、樹立堅定的信念」。

1

良好心態的初級層面：積極地態度

不管有意還是無意，我們下場打球時都會表現出一種「態度」。

態度的分水嶺是「積極」或「消極」，或者說「認真」還是「不認真」，一個人在同樣的技術水平下，兩種態度表現的結果有相當大差別。一次，和一位成績常年保持在80桿左右的隊友聊天，他很感慨的說，打一場球下來好累！我很關心的問，是不是身體狀態不佳啊？他說也不完全是，主要是因為每打一桿都會特別認真，精神高度集中，而且已經形成了一種習慣，想馬虎都不行，所以累。

當然啦，如果是一般性的下場玩玩、過過球癮，嘻嘻哈哈、輕輕鬆鬆的瀟洒走一回自是未嘗不可；但如果一場球是為了「打成績」，則一定得想辦法要求自己自始至終抱著一種「積極」的態度，認認真真對待每一次擊球，得表現出一種「埋頭苦幹」的架勢。回顧一下平時下場的情況，凡是那些突然間打爆、DOUBLEPAR等重大失誤以至一發不可收拾的情形，往往都跑不了「消極」、「不認真」的因素影響——如打壞了一、兩個洞就破罐子破摔，在疑難球位不加思考抓起杆子就干，明知不可為而偏要不信邪、勉力為之等。

2

良好心態的中級層面：適度的激情

我們將超乎一般「態度」之上的心態表現稱為「激情」。如果僅僅是態度積極但缺乏打球的激情，出好成績也不容易，尤其是在狀態不佳而需要「力挽狂瀾」的情況下，能否調動起一種征服小白球的激情相當重要。

相當多球友都認同一個觀點：如果打球時設點彩頭、搞點小賭，則可以很迅速的提高成績水平，何故？我想，除了那些下了場真「賭」的主以外，大部分球友應該並非真的很在乎那幾百、千來元的銀子進出，主要應該還是因為面對「輸贏」而被激發出來的一種「激情」在起作用，像俺們隊長老兄經常說的：為榮譽而戰。

觀察周圍的情況還發現，有一定球齡的球友都極少還願意一個人下場，其原因之一，大概也是因為一個人玩太缺乏「激情」，我自己就是這種體會。偶爾一個人下場，雖然也可以在主觀上要求自己「認真」，但認真的勁確實很有限，很難持續到全場；沒有激情的驅動，怎麼也難打出漂亮的成績。這幾天，俺還在「過節」中，沒有開工，因為在本地不容易找到熟悉的球友做伴，天天一個人下場，常常會在一兩個洞打得幾乎無法計算桿數；為了讓自己能保持一種適度的激情，我乾脆主動給球童設立一個約束條件：正常記成績，如果進「9」就雙倍付小費；結果立刻改觀，總算是像「打球」的樣了。

18個洞、幾個小時下來，要始終保持「激情」還真不容易。急躁冒進、情緒不穩、怨天尤人等，都會直接影響到在場上打球的激情；比較理想的心態，是想辦法調動自己對每一次揮杆都充滿一種「求戰」式的期盼，就像戰士急盼赴疆場殺敵立功，躍躍欲試。

3

良好心態的高級層面：堅定的信念

於心態問題而言，「信念」是「激情」的升華，用在打高爾夫說事，就是一種對自己揮杆能力的自信。

在一定的技術條件下，敢不敢或願不願相信自己，將對擊球結果產生難以置信的影響。

最近很多場球的長桿都發揮得特滿意，常常在200碼開外成功攻上果嶺，好幾次甚至在球道沙坑裡也干出近200碼的距離，主要就是得益於強迫自己改變了原來那種一扛起長桿就患得患失的心理；「信念」對推桿結果的影響更大。曾經有一段時間，推桿的感覺特別好，極少出現三推，現在回憶起來，正是因為始終有一種信念：只要上了果嶺，不管離旗杆多遠，在走向果嶺的過程中都是信心滿滿，感覺特別踏實——行了，又沒問題了；相反的是一段時間推桿特爛，原因也正是因為莫名其妙的失去了對自己穩定推桿的信念，哪怕就那麼三、五碼的距離，也會不自覺的去想：不知能不能兩推搞定？

只要不是做那種「超出自身能力」的擊球，在場上便應時提醒自己常堅定信念、相信自己的揮杆。只要有幾年球齡，都一定會經歷過很多令人興奮不已的漂亮擊球記憶，下了場不妨多想想那些愉快的經歷，或者多暗示自己「一定能打好這一桿、一定能推進去」等，對建立場上信念都大有好處。

為什麼我們常說一有「想法」便反而更容易失誤？實際上，所謂的「想法」往往恰好都是有意無意的動搖了自己擊球信念：特想打好，又更怕打不好，結果還就是大部分都打不好。