皮膚過敏，瘙癢難耐怎麼辦？這些小偏方，止癢有奇效，一試就靈

天氣乾燥，春季過敏，皮膚瘙癢癥狀會不斷侵蝕很多人的皮膚，難受之極。尤其是一些中老年人搔癢性的皮膚更容易患上。

癢起來渾身難受之極，有時候鑽心的癢，令很多人苦不堪言，有的人癢的整晚睡不著，連跳樓自殺的想法都有了。有的人也用很多藥物進行治療，但是有的效果並不是十分明顯，根本原因在於改善身體機制。這裡小編給大家分享一些止癢偏方，經很多人驗證，確實有效，止癢效果很好，你不妨試試。

1、用鹽止癢的方法：用鹽（吃的食鹽）撒在瘙癢處，用手輕柔，大概2、3分鐘以後能不癢了，但是只能緩解一時的癢，不能除根。

2、用白酒兌白醋的方法：白酒一份加白醋兩份調勻，擦患處，每天三次，晚上擦以前用沐浴液之類的洗澡後擦，白酒用60度左右的糧食酒。這個方法我們有些患者用來止癢效果還可以，你也可以試下

3、小白菜500克許，洗凈泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患處搓揉，清涼沁人心脾。每天早晚各1次

4、用鮮韭菜汁外塗。每日兩次。將鮮韭萊切碎壓出汁後，用容器存於冰箱內可使用數日。 5、鮮韭菜與淘米水，按1：10重量配好，先泡兩小時再一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗後勿用清水過身，一日一次

6、過敏引發的瘙癢可以喝這個茶，抗過敏作用的藥茶：酸梅茶：烏梅10克 大棗10克 生甘草6克 代茶飲 用開水泡10-20分鐘後喝，功效 提高抗過敏能力，烏梅需要去中藥店買，不能買超市的，超市的裡面加了其它東西，這是一天的量，可以反覆沖水喝。

7、緩解過敏的紫草油：用燒熱的香油澆在十幾克的紫草上即可，用紫草油塗抹在患處，還可以用紫草油拌冷盤。紫草去中藥店買，香油就是芝麻油，必須用香油。

如果是過敏引發的皮膚瘙癢，一定需要注意忌口

過敏不宜吃的食物:

1、菌類食物如蘑菇、香菇、金針菇、猴頭菇等

2、蔬菜食物如菠菜、南瓜、芥菜、竹筍等

3、食品添加劑的食物如發酵粉、檸檬酸、雞蛋和合成的食用色素是常用的食物添加劑，發酵的食物、酒類、糖果、軟飲料，臘肉、香腸、火腿、巧克力等

4、果品類主要有桃子、杏等

5、海腥類主要有魚、蚌肉、蝦、螃蟹、螺獅等水產品

6、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、豬蹄、鵝肉、雞翅、雞爪等

7、刺激調味品類：辣椒、花椒、胡椒等

8、蛋、乳類：有一部分人對蛋類、鮮牛奶、酸牛奶、乳酪過敏，所以必須弄明白蕁麻疹的發生是否與此類蛋、乳品有關。如屬無關，則可少量選用。

以上列舉的是一些常見的易引發過敏的食物，但到底能不能吃某種食物，是要看會不會對這種食物過敏，在不確定的情況下，可以先少吃一些，如果吃了明顯的發的多了，就說明不能吃，反之就可以，所有你不確定能不能吃的食物都是這個原則。