我師父說，給心一個暫棲和充電的時間

我師父說，

不管是苦是樂，

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日子都會一天天過去，

人總要往前看。

過去的事情再快樂，也無法留住；

再痛苦，也後悔無門。

只有立足於現在，

儘力做好現在能做的，

儘力讓當下一刻的心，

少一些貪嗔痴，

多一些正念。

我師父還說，

把心靜下來，才能有辦法。

俗話說，

「月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福」，

時節因緣總是在變化，

如果我們一直追逐和執著這些因緣，

就會焦慮不安、疲憊迷茫；

動蕩的內心,

更難以看清形勢、做出判斷，

從而苦上加苦。

在紛紛的因緣中，

要先守住自己當下一刻的心，

讓它不動，靜下來才會有力量。

堅持每天靜坐10分鐘，

耐心讀一本好書，

或者找機會去寺廟誦誦經，

給心一個暫棲和充電的時間。

摘自學誠法師新浪微博 點擊

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