回陽救逆法，腎虛盜汗要重視

很多人可能不清楚盜汗這種疾病對生活的影響。盜汗嚴重影響我們的睡眠，盜汗可能是腎陰虛的一種體現，那麼盜汗的癥狀有哪些，今天讓小編給大家帶來盜汗的穴位按摩調理，讓我們一起來看看吧。

盜汗是一種夜裡渾身流汗的一種病症，有的時候是輕度的，那麼盜汗的特徵有哪些呢?

盜汗是中醫的一個病症名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證，即每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

中醫對盜汗很早就有比較深 刻的認識，在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為「寢汗」。「寢」是指睡覺，有個成語叫「廢寢忘食」，是說顧不得睡覺並忘了吃飯。

盜汗會嚴重影響我們的身體健康，那麼我們要如何應對盜汗的毛病呢?下面讓我們一起來看看吧。

很顯然「寢汗」就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》一書中，形象地用「盜汗」來命名人們在睡夢中出汗這種病症。自此以後，歷代醫家均沿用此名，中醫認為盜汗多為腎陰虛所致。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。

根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

1、輕型盜汗

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

2、中型盜汗

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

3、重型盜汗

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

盜汗怎麼辦?教你按摩穴位調理

西醫來講盜汗是結核，甲亢的常見癥狀，治療時要注意區分。中醫的病因病機主要是心血不足，陰虛火旺，通俗來講盜汗就是「腎虛」的典型表現。

按摩治療盜汗應以滋陰降火，調節陰陽為主。囑病人取仰卧位，兩腿屈曲，兩手掌對搓發熱後，從三陰交過踝關節至大趾根外一線往返摩擦，操作至透熱為止，接下來左右手分別搓湧泉穴至局部發熱;後以拇指指腹正時針按揉三陰交，復溜二穴各五到十分鐘，以使病人感到微微發熱為好。接下來同樣方法反時針按揉合谷穴五到十分鐘，以使病人感到有酸脹感為好，其中按揉三陰交，復溜二穴用力方向要朝向頭部，按揉合谷穴用力方向宜朝向手指遠端方向。堅持治療一個月，往往效果明顯。

復溜是足少陰腎經的穴位，腎陰虛容易出現盜汗，按揉此穴可以起到滋陰潤燥，回陽救逆，消腫、利水的作用，三陰交是足太陰脾經的穴位，亦是足三陰經的交會穴，是治療足陰經病患的重要穴位，按揉之可以補血養陰，增強治療效果。合谷是手陽明大腸經的穴位，按揉之可以起到疏風解表，通降胃腸的功效，合谷屬陽，復溜，三陰交屬陰，一陰一陽，一補一瀉，增強盜汗治療效果。

腎虛盜汗的按摩治療，在手法上應該注意沉重，有力，速度不宜過快，中醫講手法快多是瀉法，而手法緩則是補法，對於虛證導致的夜寐不安，盜汗不止，宜堅持「虛則補之」的原則。

現在盜汗的人群是比較多的，希望以上的分享為盜汗的朋友帶來幫助。

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