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九種體質自測~您是痰濕體質嗎?

春暖花開,是不是發現自己的身體有了一些些變化?趕快來完成今天的測試,就知道您是不是痰濕體質咯

  1. 每天早上起來,你是不是覺得嗓子眼裡有痰,一定要咳嗽一下才能咳出來?

  2. 與別人相比,你是不是不太喜歡喝水?

  3. 你是不是很容易拉肚子,甚至一天大便幾次?

  4. 你是不是經常覺得自己濕噠噠的,怎麼也不像剛洗過澡或者洗過頭髮的樣子?

  5. 你喜歡吃甜食嗎?

  6. 比較熱的午後,你是否更容易覺得頭腦昏沉、肢體沉重?

  7. 你睡覺的時候,很容易打鼾並且聲音很響嗎?

  8. 你是否經常懶洋洋的、只想睡覺?

  9. 無論什麼時候,你都很容易睡著並且怎麼睡也睡不夠嗎?

  10. 你是不是經常吃很多?

  11. 你經常在鏡子中發現自己的雙眼老是腫著的嗎?

  12. 仔細觀察自己的小便,它很渾濁嗎?

  13. 你家裡是不是經常儲備消食片以對付你的消化不良?

  14. 你夏季是不是非常難受並呈現一系列病症?

  15. 你是不是經常白帶很多甚至把內褲弄濕?

  16. 冬天到了,你根本用不上護膚霜,臉上卻總是油膩膩的?

  17. 你經常咳嗽、喘氣並且多痰嗎?

  18. 稍微勞累,你是不是就會覺得頭重腳輕?

  19. 你是不是經常需要躺一下,來緩解你的胸部悶痛?

  20. 你是不是胖的很不均勻,尤其是腹部很胖?

  21. 用手指戳一下自己的皮膚,是不是一下子就凹進去了?

  22. 你經常因為出汗而覺得全身黏糊糊的嗎?

  23. 如果好久沒做運動,你會不會覺得關節疼痛?

  24. 工作久了,是不是覺得眩暈?

  25. 在大家的心目中,你是一個性格穩重、脾氣溫和的人嗎?

  26. 你喜歡淅淅瀝瀝的小雨天氣嗎?

  27. 你是否經常覺得嘴裡黏糊糊的?

  28. 你是不是經常需要應酬,以至於吃不下家中的粗茶淡飯了?

  29. 儘管你每天洗頭髮,你仍舊覺得頭髮油膩膩的透著油嗎?

  30. 你頭上中央地帶的頭髮,已經開始慢慢脫落了嗎?

  31. 你是單位領導嗎?

    上面31個問題都是針對痰濕體質的癥狀設定的。每選擇一個「是」,意味著你又多了一個病態的癥狀,選擇的「是」越多,意味著你離痰濕體質越近。如果選擇了10個以上的肯定答案,那麼你肯定就是痰濕體質了,一定要及時調理否則離高血壓、高血脂就不遠了。

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