心態好的女人，長什麼樣？

一個女人只有心態好了，那麼無論你遇到任何困難和挫折，都有一個昂揚的姿態，面對生活，體會生活，享受生活，只有這樣的女人，才更容易靠近幸福。一個心態好的女人，會擁有比普通女人更好的身體，和最健康的心理

作者：李思圓

來源：溫暖的女子（wennuan-312）

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排版編輯：水木文摘（mweishijie）

摘要：你的精神愉悅了，身體才會擁有更多的免疫力，自然生活才會真正好起來。

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我

家附近有兩個停車場收費員，兩個阿姨都是50來歲，年齡相仿，但劉阿姨明顯比張阿姨看起來更年輕，也更有活力。

比如張阿姨每次跟車主談收費的標準時，都是板著個臉，別人還沒下車，就迫不及待的伸出手，要問停車費。

其實車主不是不給，只是張阿姨那副惡凶凶的眼神和姿勢，讓車主很不舒服，於是每次都要拌幾句嘴，雙方才不歡而散。

張阿姨每次提起那些亂停車，拖延給停車費的車主時都是愁眉苦臉，唉聲嘆氣，一副生無可戀的樣子。每當她工作時，那生氣緊縮的眉頭，咬牙切齒的表情，和常年不笑的臉龐，整個人看上去老了好幾歲。

但劉阿姨，性格就好，也特別愛笑，一笑一個大哈哈，而且她笑起來時也很有感染力，經常路過的陌生人即便不知道她在笑什麼，也經常會因為她的笑聲而嘴角上揚。

劉阿姨無論遇到什麼事兒特別想的開。

有一次一個車主沒給錢就偷偷把車開走了，而劉阿姨倒是很心寬的說，這種人畢竟是少數，也不常遇到這樣的事，不必拿別人犯的錯誤來懲罰自己，於是自己把幾十塊錢貼補上去，就跟沒發生過這回事一樣，照常樂呵呵的跟其他車主溫言細語的指揮停車和收費。

其實劉阿姨滿臉雀斑，也因為常年風吹日晒沒了好的膚色和面容，可每當她一笑起來，那舒展的眉頭，眼睛裡釋放的光芒，爽朗的笑聲，那份淡定從容，樂觀積極的心態，讓她整個人看起來特別豁達和開闊，當然看起來也就年輕了不少。

俗話說，相由心生。

心態不樂觀的女人，臉色陰沉，情緒低落，整個人充滿戾氣，所以看上跟你去老氣橫秋，不招人喜歡。但心態好的女人，笑容就是他們最好的護膚品，樂觀就是保持年輕最好的強化劑。

2

兩年前隔壁小區的王婆婆，得了乳腺癌，但還好的是發現的早，可以靠藥物治療，但醫生反覆建議，再好的藥物也不及一個良好的心態。

其實王婆婆患病也跟她的早年以來的心態有一定的聯繫。

王婆婆年輕的時候，經常跟女生們拉小團伙，今天不跟這群人說話，明天不理那堆人。即便他們現在開同學會，大家都還戲謔她是班級里最小氣的女生。

她結婚那會兒，丈夫說一句重話，或者音量稍微大了一些，夫妻之間有個磕磕絆絆的小吵小鬧，她就會抑鬱好多天，然後經常鬧彆扭回娘家，直到現在她還被人笑話，嫁出去的女兒還常常回家告丈夫的狀。

可當她得了這個病之後，知道了一個人心態的重要性，於是生了病以後的王婆婆，像是變了一個人。

她會主動跟以前老死不相往來的鄰居打招呼，會幫跟她拌過嘴的門衛大爺搬東西，還會更體貼和關心丈夫，而不是像以前那樣，經常跟丈夫大發雷霆。

生病以後的王婆婆，無論遇到什麼難事，急事，棘手的事，她都告誡自己，有話好好說，有事慢慢做，總會想到辦法解決。

一年以後當她再到醫院複查的時候，醫生說她恢復的非常好，只要按時到醫院體檢，保持笑口常開，按時吃藥，身體就不會有大礙。

為什麼心態好的女人更健康了？因為心態好的女人更容易快樂，而快樂的女人更容易健康，健康的女人就更容易長壽。

在醫學上早有理論，脾氣急躁易怒者容易患上原發性高血壓，爭搶好勝的人呢容易患胃潰瘍，情緒不穩定的人用意頭痛，但積極的情緒和良好的心態卻可以增強人的免疫能力，減少患疾病的概率。

通常性格好的女人，起色紅潤，臉部光滑，精神充沛，狀態飽滿，這很大部分取決於她們擁有一個良好的心態。

3

蘭姐在我們微信群里是公認的最幸福的女人，因為我們幾乎從沒有從她嘴裡聽到過抱怨，不快，或者怨懟的話，似乎在她身邊遇見的每個人都是好人，發生的一切事都是好事。

蘭姐的丈夫在外地工作，兩個人長期分居兩地，如果是其他女人一定心生各種介懷，整天疑神疑鬼，每天跟蹤和控制丈夫的行蹤。

可蘭姐說了，丈夫工作很忙，要給他足夠多的信任。老公見她如此體貼和理解自己，就更是對她好，只要一有空就回家。

蘭姐的婆婆是個蠻狠不講理的人，特別小氣也總是各種挑剔媳婦的不好。蘭姐做飯給她吃，她嫌棄味道不好。給她洗衣服，她嫌棄洗得不夠乾淨。陪她去逛街散步，她又嫌棄她走的太快，總之就是雞蛋裡挑骨頭。

如果是換成其他女人，一定跟婆婆鬧翻了。可蘭姐卻不這麼認為，她說相反我還要感謝婆婆正因為婆婆對自己的嚴格要求，如今的她菜做的越來越好吃，被她熨燙過得衣服，總是既乾淨又整潔，也因為經常陪婆婆慢慢走路，如今她的心態也變得緩和了很多。

蘭姐的心態非常的好，無論在生活中遇到什麼事情，她總是從反面去思考，去改進自己，然後不斷的提升自己。對身邊所有的人，都懷著一份感恩和欣賞的心態。所以在她身邊發生的幸運事也越來越多。

都說人心都是肉長的，婆婆見她性格如此好，心態也如此平和，也逐漸真心實意的對她好了。

一位哲人曾說，你的心態就是你真正的主人。你有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生。

擁有一個好的心態是一個女人家庭幸福，事業成功的根本，擁有積極樂觀態度的女人，更容易獲得幸福，因為一個懂得感恩別人，用愛而不是恨，用寬容而不是小氣，用理解而如不是埋怨的女人，更容易收穫幸福。

4

生活其實就是一面鏡子，一個擁有好心態的女人，一個總是以微笑示人，凡事看的開，放得下，懂得體諒和理解別人的人，鏡子照出的面容，總是那麼年輕，充滿朝氣，又顯露出格外幸福的樣子。

擁有好好心態的女人，更年輕。

一個總是善於接納生活中所有的不快，用一顆從容淡定的心處理生活中雞毛蒜皮小事的女人，總是會給人如沐春風的感覺。

一個人的外貌與思想密不可分。一個人起憎恨心，那她肯定面目可憎，叫人厭惡。若一個女人常懷柔軟心，慈悲心，她的面容肯定和善，叫人心生歡喜。

擁有好心態的女人，更健康。

很多醫學研究表明，擁有一個樂觀的心態，不僅可以預防疾病的高發，甚至在同樣病危的情況下，可以活的更久更健康。

在《陰陽應象大論篇》里曾說，暴怒傷陰。暴喜傷陽。很多癌症的病人普遍都有一個特性，性格不好，心胸狹隘，自卑自憐，容易生悶氣。

而一個心態好的女人，會擁有比普通女人更好的身體，和最健康的心理，你的精神愉悅了，身體才會擁有更多的免疫力，自然生活才會真正好起來。

心態好的女人，更容易獲得幸福。

心理學家曾說，你的心態是什麼樣子，你的生活就會變成什麼樣子。你的命運就會變成什麼樣子。

一個女人只有心態好了，那麼無論你遇到任何困難和挫折，都有一個昂揚的姿態，面對生活，體會生活，享受生活，只有這樣的女人，才更容易靠近幸福。

一個心態好的女人長什麼樣子，通常她們長的又美又好看，身體健康，心情愉快，就連幸福之神也格外寵愛她們。

作者李思圓簡介：

李思圓，悅讀專欄作者，個人微信公眾號：溫暖的女子（ID：si-yuan-312），微博@飲水-思圓，只寫安靜、從容，有溫度，有力量的原創暖文。