生的小寶寶不白？那你一定沒喝這個！

俗話說「一白遮百丑，一胖毀所有」，天生得一副白白凈凈的好皮囊確實為自己加分不少。

看看我們范小胖和baby的同框照

李小冉可是個正宗的大美女，她那白的發光的皮膚讓我門也好生羨慕

以前覺得白不白的都是遺傳基因決定的，命里黑時終不白，男朋友也是一身古銅色，本來對自己未來寶寶的膚色早都不抱任何希望了，直到上次小H家的寶寶生病了，托我帶著她去找我的老師看看孩子這咳嗽，我剛看見這孩子就被他白凈的樣子吸引了，怪不得小H總跟我戲稱她家寶寶是個「小白臉」。

H並不白，她老公我也是見過的，黝黑黝黑的，那就奇了怪了，不禁問H懷孕時到底吃了什麼東西。「沒有啊，我懷孕時孕吐特別嚴重，基本吃不下去東西，天天只能靠喝檸檬汁壓著才不吐那麼厲害」。哈哈，可算是抓住要點了，小編就去仔細的查了查文獻，到底是不是檸檬在起作用呢？

檸檬「宜母子」，真的有止嘔的作用。

兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。

另外檸檬還有很強大的美白和護膚作用。

檸檬中含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品，其去污能力強，又不傷害皮膚，尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者面部油脂通常較多，極易阻塞毛孔。而經常洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。

今天，喝檸檬汁了嗎？