寶寶夜間磨牙原來是這麼回事，寶媽知道嗎？

寶寶每晚睡覺時會發出「格格」的磨牙聲，白天一切正常。有的爸媽說自己小時候也有這毛病，是遺傳。認為只要不影響孩子的正常成長，就用不著治療，其實這種認識是錯誤的。

首先，磨牙會對孩子的健康造成影響。磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。

由於磨牙，使牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。因此，父母要及早帶孩子就醫，找出導致孩子磨牙的原因，採取相關的治療措施。

孩子磨牙與遺傳無關。常見原因有以下幾種：

1. 腸道寄生蟲病

孩子患有蛔蟲病，由於蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激，從而引起咀嚼肌的反射性收縮而出現磨牙。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。

2. 消化功能紊亂

孩子睡覺以前吃了太多的食物，增加了消化系統的負擔，在睡覺時也會磨牙。

3. 營養不均衡

孩子過於挑食，會導致缺乏維生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮，就會造成磨牙。因此，父母在幫孩子養成良好的飲食習慣，讓孩子不挑食，充分攝取各種營養。必要時帶孩子到醫院做微量元素測定，根據測定補充相應的營養素。無條件時不妨先讓孩子服兩周21金維他，也許能奏效。

4. 精神緊張

白天受到父母或是老師的訓斥，或是睡前過於激動，而使大腦管理咀嚼肌的部分處於興奮狀態，從而睡著後不斷地做咀嚼動作。因此，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過於激烈或恐怖的電視。磨牙歷害時，睡前也可以讓孩服用適量的安定葯，如安定、魯米那，也可選用鎮靜安神的中成藥。

5. 牙齒髮育不良

孩子換牙期間，如果因為營養不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發生咬牙合面不平，也是產生磨牙的原因。這時應請口腔科的醫生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現象。如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴它可以減少磨牙，同時針對營養不良和佝樓病進行相應的藥物治療。