感冒的媽媽不能給寶寶餵奶？這些母乳餵養誤區，到底害了多少人！

一直以來「餵奶」這個話題，令不少新手媽媽們疑惑重重，疑問的焦點不僅與「如何哺乳」有關，還有「怎麼判斷寶寶是否吃飽了」當然也夾雜著「母乳餵養會不會導致身材變形、媽媽生病了能不能喂孩子」等諸多問題。今天咱們就來看看媽媽們熱議的七大母乳問題！讓小科幫你好好糾正一下認識「誤區」吧！

誤區一：媽媽生病還能繼續餵奶嗎？

很多媽媽會問：哺乳期如果患上了感冒或者乳腺炎還能繼續餵奶嗎？

小科普

讓我們先說說感冒，感冒的病毒是以空氣為媒介，所以即使媽媽感冒了，寶寶是不會經由乳汁而感染的，不過，由於它會經由說話和咳嗽傳染，所以媽媽最好能戴口罩來餵奶。至於媽媽服用感冒藥後，能不能母乳餵養寶寶，如果家長真的害怕吃藥會影響寶寶，則可以事先請教醫生。

對於一些患上了輕度乳腺炎的媽媽是可以繼續哺乳的，只有重度的乳腺炎患者，已經出現了高燒、紅腫化膿的情況時需要停止患病乳房的哺乳，但另一邊沒有患病的乳房只要媽媽使用的藥物沒有註明是哺乳禁忌的，還是可以繼續餵養孩子。

誤區二：感覺寶寶吃不飽，是不是我奶水不足？

純母乳餵養足不足不是單純依據你的感覺，或者因為孩子頻繁要吃奶，你就認為泌乳不足。而是應該看孩子尿量是否充足。一是尿量達到6次及以上可以判定母乳充足；其二，寶寶喝完奶後睡得香，一覺能睡兩個小時左右；第三，看寶寶大便的次數。

小科普

奶水的多少是與乳腺腺泡容積之和有關的，乳房的腺泡發育良好的話，乳汁就會多，反之就少。還有，不少人會認為乳房大的媽媽奶水就多，但真相是乳房的大小隻與脂肪多少有關，大只是反映脂肪的含量多，與奶水的多少沒有必然聯繫。

小科建議

不主張通過服用藥物來催奶，主張飲食催奶，早喂、勤喂、頻繁吸吮；新手媽媽應掌握正確哺乳的技巧；並對母乳餵養充滿信心，再搭配合理的營養與休息。與此同時，勤哺乳也是促進乳汁分泌的有效方法。

誤區三：天熱(或天冷)會導致寶寶胃口不好嗎？

有家長說，原本2個小時就吃一次奶的寶寶，現在過了很久都沒睡醒，醒來了也不找奶吃，雖然精神狀態不錯，但是那麼長時間不吃奶，會不會是天氣原因造成了胃口不好？

小科普

純母乳餵養是很難評估孩子單次吸允的奶量是多少的，剛開始孩子小可能吃5分鐘就飽了，隨著孩子的逐漸長大，單次吸允時間可以延長到10分鐘或更多，證明孩子吸入量更充足，更耐飽。所以，孩子每次進食的間隔時間也較以前更長。

0-1歲的孩子基本處於「猛長期」，再加上現在普遍家庭條件較好，所以很少有孩子會因為環境和氣候的因素導致胃口不佳。

小科建議

不放心的家長可以先給孩子稱一下體重，看看較之前有沒有增長。有時候孩子胃口不好可能是某些疾病的表現，如感冒或腸胃疾病，需家長密切觀察孩子。如果發現孩子哭鬧或者精神不好，也可以到醫院兒科去看看。

誤區四：在夏天或是冬天給孩子斷奶，孩子容易生病？

老一輩的人常說，太冷或者太熱不能給孩子斷奶，這時候斷奶後孩子很容易生病，這是真的嗎？

小科普

如果孩子營養均衡，天氣太熱或太冷斷奶都沒有問題。主要看孩子是否會過於依賴母乳，如果除了母乳以外，其他別的奶製品都不吃，那就建議家長先不要斷奶。在孩子身體健康的前提下，可以加點配方奶來分散孩子對母乳的依戀，慢慢的再逐步達到斷奶的目的。

誤區五：長時間母乳餵養容易造成子宮下垂？

有不少媽媽感到很困惑，母乳餵養的日子裡「大姨媽」一直不造訪，身邊的朋友還警告說：那麼長時間不來，恐怕會導致子宮下垂。母乳餵養的媽媽多久來月經呢？母乳餵養的媽媽1年不來月經正常嗎？

小科普

可以肯定的說，純母乳餵養是有益於母嬰健康的自然哺育方式。一年不來月經也屬於正常情況，可以生理性保護子宮和卵巢。但是一直不來月經，如果也沒有避孕的話，需注意謹防哺乳期妊娠。母乳餵養期不來月經，不等於卵巢功能沒有恢復，也會出現排卵和妊娠的可能。需做好計劃妊娠和相應的避孕措施。哺乳期需避免藥物避孕，主張工具避孕。

誤區六：哺乳時間長，乳房會變「乾癟氣球」？

有很多寶媽反映，自己就是由於長時間母乳餵養的緣故，所以身材變形，胸部下垂。然而事實果真如此嗎？

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哺乳本身不會引起乳房變形，相反，哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳房的彈性。同時，乳汁分泌能消耗身體內的大量脂肪，有利於產後身材的恢復，也有利於子宮復原，降低發生乳腺癌和卵巢癌的危險性。

而哺乳後胸部乾癟下垂的麻麻，多是因為哺乳姿勢長期不正確，再加上不佩戴舒適、合體的文胸而導致的。

誤區七：寶寶嗆奶是因為抗拒母乳嗎？

有不少「奶霸」媽媽提出，寶寶太小，每次餵奶孩子都很容易被嗆，看著孩子難受哭鬧的樣子，我都不想給他喂母乳了？

小科普

嗆奶一般來說不是很常見，建議檢查媽媽泌乳量是否過大，孩子吸吮的速度是否和泌乳量呈正比，嗆奶一般與喂哺的方式有關，因母乳或配方奶都含有糖分，媽媽可以在喂哺之後給寶寶喂1-2勺白開水(嬰兒專用勺)，減少糖分在喉嚨里積聚。

小科建議

調整哺乳姿勢，可用手指擠壓乳房，將乳腺管壓扁，控制泌乳速度。另外，如果孩子哭鬧很厲害，可在吃到一半時暫停哺乳，輕拍後背將胃內空氣排出後，再繼續哺乳。哺乳完成後，輕拍後背5-10分鐘，以此延長打嗝時間。

無論待孕、已孕、新晉、待產、已生媽媽，如有早教問題請加胡老師:970286與你一起聊聊科學育兒那些事兒！