身材矮小易難產？還是聽聽醫生解釋吧

文|好孕姐

一方水土養一方人，小劉生在南方長的很是水靈，也嫁了一個如意郎君，但唯一讓她自卑的就是自己的身高了，一米四五左右。好在老公不介意，一如既往的對她好，這也讓她稍稍放下了這個心結。

可是最近發生的一件事讓她恨透了自己的身高，這天小劉老公在網上逛論壇，看到有人發帖說個子矮的女性最好不要生孩子，高個子的女性，屁股大，好生，而矮個子的女性，生時很容易難產，然後列了很多的數據來證明自己的觀點。小劉老公看完之後深信不疑，回家就給小劉說要領養孩子，不要自己生了，害怕她生孩子的時候遇到危險。真是個難得的好丈夫，但上天就喜歡捉弄人，這天小劉剛測出懷孕，就準備給老公一個驚喜，沒想到成了驚嚇，老公想要她打掉孩子，但是小劉想要留住寶寶，最後還是去醫院後，聽了醫生的解釋，才讓小劉夫妻放下心，留住了寶寶。

身材矮小一定會難產？

醫生解釋說這種擔心是多餘的，這種說話是沒有科學依據的。分娩是否順利進行主要是取決於這四個因素：產婦的精神狀態，胎兒的大小、產力的強弱及骨盆的形狀，其中任何一項出了問題都可能會影響分娩，甚至會出現難產。而上述說高個子屁股大，好生，而矮個子反之，其實是不正確的，首先一個人身材的高矮和骨盆的大小是不成正比的，身材的高矮主要是取決於下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。而骨盆的大小是以各骨之間的距離，也就是骨盆徑線大小來表示的，這和高矮沒有直接的關係。

不過在高危孕產婦評分標準表中，孕媽可以發現身高≤1.45米的媽媽，已經被列為高危了。因為身材明顯矮小的孕婦，骨盆相對會比較狹小，難產的發生率會比一般孕婦高些。但是不能因為難產就拒接生育呀，分娩可以分兩種方式進行——陰道分娩和剖宮產，如果確診孕媽的骨盆狹窄，不能順產，那麼可以選擇剖宮產，實在沒有必要因為身材的問題拒絕生育的。

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其實不管是高矮胖瘦的孕媽在孕期都要注意，不要讓自己踏進難產的行列中，那麼如何避免難產的發生？

1、注意飲食、合理控制體重

孕期飲食要均衡，不可暴飲暴食，讓胎兒健康發育。如果營養過剩就可能會造成胎兒過大，增加難產的可能。

2、適當運動和做家務

孕期適量做運動或者家務，不僅可以控制體重的飛速增長，還可以增強腹肌和其他與分娩相關的肌肉的力量，有利於正常分娩。如散步、瑜伽就是不錯的選擇。

3、定時產檢

孕期不管怎麼都要按時去產檢，有時孕晚期更要加強產前檢查，在醫生幫助下測量出骨盆的形態、徑線及胎兒的大小，這樣醫生就可以根據這些數據來判斷出你是否符合順利分娩，選擇出適合你的分娩方式。分娩時要到正規的醫院，聽從醫生的安排，這樣才可以讓你少受罪，早日分娩出健康寶寶。

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