美容誤區：黃瓜、檸檬敷臉可以美白嗎？知道真相的我驚呆了！

我們經常可以看到網路上有著這樣那樣的美容小妙招。其中黃瓜和檸檬是最受親睞的兩種食材。很多博主都標榜黃瓜檸檬美白補水，然而真相併非如此。

黃瓜片敷臉能補水——錯。

剛切下來的黃瓜片切面上有一種露珠狀的黏稠物，阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。如果洗臉後不擦任何護膚品，直接用黃瓜片敷臉，只會引起皮膚緊繃、干皺。此外，用包括黃瓜在內的許多果蔬直接敷面，可能短時間內會使皮膚水分增加，但 10 分鐘後就會被 " 打回原形 "。也就是說，水分並沒有被吸收。長期使用，缺水緊繃的面部就會產生干皺、膚色變暗等問題。

檸檬片敷臉能美白——錯。

這個秘方還相當危險，因為檸檬的酸度很大，如果沒有經過稀釋直接用在皮膚上，會對肌膚造成很大刺激，非但不能美白，反而可能灼傷肌膚導致更黑或起水泡。" 檸檬水富含維生素 C，有助美白 " 的說法也不靠譜，因為檸檬並不是維生素 C 含量最高的水果，泡水喝時，用到的檸檬量很少，其中的維生素 C 不會完全溶出，還會被水稀釋，因此檸檬水中的維生素 C 含量並不高。