我的奶子被催乳師擠出一個洞！

聽說關注的人都生了個大眼睛的寶寶！

罵我是標題黨的，看完後自扇耳光！

啪啪啪！！！

本來這件事挺難以啟齒的

但為了天下蒼生（寶媽）

不在被這些亂七八糟的江湖騙術矇騙

我決定將這件羞恥的事公諸於世！

先交代一下，本人是一名90後新手辣媽，前不久剛順產一大胖妞——小水仙，以下自稱仙媽。

十月懷胎，一朝落地，仙媽還沒來得及開香檳慶祝，卻悲催的發現高興早了。

奶孩子一個月不到的時候，一天剛給小水仙喂完食料，順手託了一下自己的奶子，擦！這一摸嚇得仙媽虎軀一震！左邊的奶子不知道啥時候多了兩個硬塊！依手感判斷，大概有硬幣辣么大！這叫仙媽如何淡定！

正巧當時一姐妹在場，她自稱是過來人，告訴仙媽這都不是事，找個推奶師，啊不！是『催乳師』來「揉一揉就好了」。

這姐妹二寶都會打醬油了，常自詡自己是半個育兒專家，仙媽當時已經被硬塊嚇懵逼了，瞧她那麼淡定，也就半信半疑聽了她意見。

一通電話，半個小時不到，催乳師就來了，二話不說，雙手齊上，又是按摩又是擠壓，勁還特別的大。仙媽嬌嫩的奶子像是在一萬隻『草泥馬』的腳下碾壓、蹂躪，那叫一個痛不欲生！

姐妹在一旁安慰說疼點是好事，都是這麼疼過來的，疼一疼就通了。仙媽我忍住抽人的衝動，又嚎又哭地硬生生挺了半個小時的辣手催奶！

第二天仙媽一覺醒來，自摸了一下，他娘親的！仙媽的奶子又腫又硬！別說碰一下，風吹一下都要命的疼！

趕緊聯繫昨天的催乳師，她說這是好現象，說明昨天的按摩有效果，來咱們今天繼續「揉一揉」......

就這樣在姐妹與催乳師聲情並茂洗腦式的寬慰下，仙媽整整催乳了七天，7天吶！

到了第七天地晚上，仙媽正睡的意識渙散時，左邊奶子上突然出現了一個手指大小的洞，血水如決堤的黃河洶湧噴出！沒錯，就是噴出！孩他爹當時完全嚇傻了，拉著仙媽一路火花帶閃電地狂奔醫院。

診斷結果為「左乳急性乳腺炎、左乳外上象限破潰感染，左乳乳房乳管損傷，左乳軟組織損失」。診斷書上一排醒目的紅字—「禁止暴力擠壓左乳！」最後在醫生怪怪的目光中離開了醫院。

本來小小的乳結

硬生生被「催乳師」擠成乳房損傷

還特么遭了這麼多罪！

不過好在有驚無險！

但這件事在仙媽心裡造成了相當大的陰影面積，之所以把這件事說出來，就是想給初為人母的媽媽們提個醒：

至今為止，咱們國家都沒有催乳師這個職業的資格證書，也沒有相關的職業技術鑒定考試，這些在市面上蹦躂的「催乳師們」，有的是拿著按摩師資格證就上崗了，有的甚至連個證都沒有。

像仙媽這樣的小白鼠，被「催乳師」蠻力按摩，只會破壞乳腺組織，帶來乳汁淤積，引發炎症。

姐妹們睜開雪亮的大眼睛，一定不要在上當了！

順手給姐妹們安利一下科學的治療方法。

什麼是乳節

乳房裡面，乳腺導管細如髮絲，形成立體層疊的網。

導管里的乳汁如果沒有及時排出，或者流動緩慢，時間一久，這部分的乳腺導管就容易被粘稠的乳汁塞住，形成「乳管阻塞」。這是母乳中很常見的情況。

乳管阻塞了，有的摸起來的感覺像是粒狀物，有的摸起來是硬塊，有的摸起來就疼，有的沒有痛感。

遇到乳管阻塞，越早處理越好，不然阻塞過久，還可能惡化成乳腺炎。

乳結了怎麼辦？

三個步驟：「暖奶、多吸、冷敷」。

暖奶就是每次母乳的前戲，讓乳房裡的乳汁流動更快。這樣到寶寶吸的時候，就會吸得更多（如果因為奶多而引起寶寶嗆奶，就不要使用這個辦法）。

有這些暖奶的方法：

1、與寶寶肌膚接觸；把寶寶伏在媽媽胸前，中間沒有任何衣物阻隔。

2、輕柔按摩乳房，但千萬不要太大力，否則會增加腫脹。

3、熱敷乳房，可以軟化乳暈，促進乳汁流動。但是熱敷的溫度不能太高，熱敷時間不能超過3分鐘，太久和太熱反會增加腫脹。

熱敷的時候可以把一塊布在溫水中浸透，隨後敷在乳房上，或者洗一個熱水澡。

4、內衣不要太緊或者有鋼圈，都會阻礙乳汁流動。

5、如果漲奶厲害，可以在餵奶前用手擠出或者用吸奶器吸出一些奶，緩解乳房的腫脹感。

6、餵奶前擠出一點乳汁，可以減輕腫脹，讓乳汁流動得更順暢，乳房變軟也能讓寶寶更好地含住乳頭。

「多吸」，就是把導管里的奶盡量吸出來。

有這些多吸的方法：

1、 不要斷奶，讓寶寶繼續吸吮乳房。

2、讓寶寶正確吸吮乳房，剛開始母乳的媽媽尤其要注意這點。如果寶寶吮吸不對，可能會因為吸不出來而哭鬧，影響吸奶，也會給媽媽很大的心理壓力。

3、在餵奶過程中，試著用不同的姿勢餵養寶寶。比如先是坐著，然後躺下。這樣，乳房的不同部位都可以被寶寶最好地吸吮。

可以嘗試不同的喂哺姿勢，如欖球式或側卧式，總之以媽媽和寶寶感到舒服為原則。

4、適當減少奶瓶喂哺的次數和分量，讓寶寶感覺飢餓，這樣吸起來就更加有勁，更願意增加吸奶的次數。

5、有乳結的乳房，每次最好吸完。如果吸不完或者寶寶不願意吃，就要用吸奶器吸出來，排空間隔不要超過4個小時。

6、如果你家寶寶是用奶瓶喝母乳，那你使用吸奶器的間隔，不要超過4個小時。

7、在寶寶吸奶的時候，從腋窩到乳頭下，輕輕按摩正在吸的乳房，促進泌乳。

「冷敷」可以用來舒緩你的乳房疼痛。

有下面這些方法：

1、兩次餵奶或者吸奶之間，可以冷敷乳房來幫助消腫。

2、有一個簡單經濟的冷敷方法：用兩片和自己杯罩接近的捲心菜葉子，對準乳頭的位置挖個洞，讓乳暈和乳頭在葉子外面。洗乾淨後放到冰箱里冰凍一下。用的時候先用瓶子把捲心菜壓平，然後用來冷敷20分鐘左右，等到葉子變軟了就可以不用了。

這一招對於漲奶的媽媽也有用。

用上面的三個步驟護理自己，如果在24小時後乳管阻塞還是沒有好轉，甚至更加嚴重，有類似感冒病徵如發燒、感到異常疲倦、感到硬塊非常疼痛、紅腫等，可能已經是乳腺炎了，要果斷就醫。去醫院的路上還是要保持吸吮節奏，寶寶不在身邊的話，可以用吸奶器吸出。

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