你身上有胎記嗎？胎記怎樣保健！

胎記的保健

胎記護理

1、不管胎記發生在什麼部位，都要切記不要劇烈運動。

2、做好防護，避免長期的慢性摩擦，更要避免外力、特別是尖銳物體碰撞瘤體。

3、慎防瘤體破裂出血。

4、日常注意飲食平衡，少吃辣椒、蔥、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同時要盡量避免吃羊肉、海鮮、香菇等發性食物。

5、保持平和的心態，避免巨大的情緒波動。

飲食保健

1、多以清淡食物為主，注意飲食規律。

2、根據醫生的建議合理飲食。

胎記的預防

本病暫無有效預防措施，早發現早診斷是本病防治的關鍵。對胎記瘤體局部要密切觀察，並做好記錄，定期到醫院複查，當瘤體短期內迅速增長、顏色發生改變、向周圍組織器官蔓延時，應立即進行有效的治療。

胎記的併發症

有紅色胎記的患者90%以上伴有肝，胃腸等臟腑同時伴有息肉等贅生物。