泰國十大網紅膚白胸大，每天吃3種食物豐胸快

不用再質疑木瓜有沒有豐胸效果，網友的親生體驗最具有說服力。從小A到大C，這樣的胸圍變化怎麼會讓人不羨慕。木瓜最好混合牛奶或者紅酒一起榨汁喝，這樣才能把木瓜的酶素保留下來。建議在月經前後一周都喝，兩個月可能感受到穿上內衣緊緊的。

2、牛油果

可能大家比較少吃它，但是在很多沙拉裡面都能看到。牛油果現在國內也有種植，而且個頭和口味也不比進口差。最主要的是牛油果裡面有大量的微量元素和天然脂肪，能為瘦小的乳房豐滿起來。牛油果除了直接吃，還可以和純牛奶一起榨汁，做成奶昔口味。

3、豬蹄

很多女性一定要多吃豬蹄，因為裡面的膠原蛋白非常多，最重要的是不會肥膩。用黃豆來燜豬蹄，還能加倍豐胸，因為黃豆里有植物雌性激素，也是能幫助豐胸。