身上癢別做這件事!瘙癢最好用這樣東西擦身
專家提醒,用太熱的水洗澡會在一定程度上洗掉皮膚的角質、皮脂等保護層,這對皮膚是一種很大的傷害,還會導致局部發炎皮膚,讓那些致敏因子更活躍,於是瘙癢也會加重。
醫生表示,皮膚瘙癢症也被稱為「乏脂性濕疹」,癥狀包括有小紅點、脫皮、皮膚髮紅髮乾等,很多人一癢就要去抓,但是會發現越抓越癢。
擺脫皮膚瘙癢要從內而外調理
目前,藥店里賣的治皮膚瘙癢症的藥品一般有外用和內服兩種,內服藥主要有中成藥和西藥,外用藥主要有藥膏以和噴劑。
實際上,皮膚瘙癢是因為內燥導致的,並不是皮膚表面的問題,所以千萬不能只用簡單的用外用藥來治療,外用藥膏只能夠暫時性止癢,對瘙癢根源沒有很大的作用,容易反覆。
內療才最重要。建議選擇一些含有桑葉、苦參、何首烏、生地黃等重要的純中藥製劑,涼血止血、清熱生津,能夠很好的抑制皮膚真菌,對因風燥血虛而出現的痤瘡、皮膚瘙癢等有很大的療效。並且安全性高、副作用小,在治癒病症的同時也具有一定的養生功能。
切記,在日常生活中一定要均衡膳食,少吃刺激性的食物,忌辛辣刺激性食品以及海鮮比如食蝦。不喝咖啡,適量補充水分。
洗澡過後,一定要及時塗抹潤膚油或保濕霜,這樣才能減少皮膚水分蒸發,對於情況比較嚴重的可以適當使用保濕製劑和皮質類固醇劑。
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