還不快甩掉它，難道留著過情人節嗎

在剛剛結束的春節假期，各位小主不僅收穫了厚厚的紅包，一定也收穫了一身脂肪吧！雖然大快朵頤的時候很開心，但是眼看春節前還餘量滿滿的褲腰要藉助皮筋才能勉強扣上，時尚君相信你一定悔不當初。沒關係，現在開始甩肉還來的及，還有10天才到情人節，你不用管住嘴、也不用邁開腿，就能和時尚君一起瘦回來！

你可以這麼 吃

辣菠蘿檸檬汁

大家都知道檸檬有助於降低身體的PH值，在檸檬水中加入菠蘿，姜和辣椒這樣能夠促進脂肪燃燒的材料，能幫助快速消化分解春節吃到身上的大魚大肉。

亞麻籽蘋果汁

每天早晨用一杯充滿健康的蘋果汁來喚醒身體，時尚君建議你在蘋果汁中加入一些亞麻籽，亞麻籽的功效是潤腸通便，接下來……不需要時尚君細說了吧。

蔓越莓汁

蔓越莓，是北美三大水果之一。蔓越莓汁不僅熱量極低，更能夠將你身體的多餘毒素全部排除掉，在節後保護你那有可能沉積了好多油脂的心血管。

你可以這樣洗澡

控制水溫

如果想利用洗澡減肥法來減肥，首先在洗澡前先喝一大杯開水，這是為了接下來洗澡時讓自己多出汗。在洗澡時，逐步增加試水的熱度，但注意最好不要超過42度哦。

泡浴減肥

如果你有條件泡澡，記得在浴缸中增加一些鹽浴，或有瘦身功能的精油，泡澡能夠帶走更多的汗水，去除水腫。

還有一種簡單的辦法——將生薑剁成末放入浴缸中，生薑有排汗的作用而且還可以驅寒，用這種方法，堅持不懈每天都進行泡浴，半個月可以瘦三四斤。

為了藏肉，你可以這麼穿

拉高腰線

不論羽絨服還是大衣，為了避免穿成「包子」，一定要選擇系帶款，或者瘦身束腰款。不但能立馬展現小蠻腰，還能秒變大長腿。面對厚重的毛衣，你也可以自行選擇腰帶繫上，給自己劃分完美的黃金比例。

上寬下窄

oversize針織衫將在2017年持續流行，上寬下窄的原則准不會錯，可以選擇緊身裙或者過膝長靴來打造層次感，更重要的是，能夠遮住腰間呼之欲出的贅肉。

以上甩肉遮肉的tips就介紹到這裡，怎麼發揮就看各種小主自己了！

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