生孩子沒有想的那麼痛，別再被那些大喊大叫的孕媽騙了

不管是在生活中還是在電視中，說到生孩子的時候大多都會聽到一個問題，就是醫生問助產護士，說「開幾指了」。其實這時候所說的開幾指是指宮口打開的程度，一般開到十指就意味著胎兒要出生了。而開到十指並不是意味著子宮頸口完全打開到十個指頭左右的寬度，所謂的開十指是指子宮頸口打開了大概10厘米左右。等到宮口打開10指就可以進產房準備生產了。

大多數孕媽媽對開宮口這件事情還是比較抗拒的，因為想到自己的身體竟然要活生生的打開那麼大一個口子，想想都覺得痛。而且再加上有過生產經驗的寶媽在耳邊多說一些宮口打開過程有多痛之類的話，那整個生產過程都變得更加可怕了。其實開宮口也並沒有想像的那麼痛苦，我有一個小姐妹心態比較好，在等到宮口開到十指的過程中竟然還在蹭著醫院的無線網玩。

那天她生產的時候，有臨產徵兆時就被家人緊張的送進了醫院。到醫院之後醫生說宮口只開一指，得慢慢等著宮口打開。她心態比較好，就挺著肚子去醫院走廊里走走，想著多動可以幫助宮口更快打開。時間有點長，竟然邊等邊開始玩手機。一直到痛感明顯醫生將她扶回來之後發現宮口已經快開到十指，推進產房沒多久就生了兒子。

孕媽在生產時心情一定不要太過緊張，過於緊張的心情也會加重自己身體對於疼痛的感受。一般宮口開2-3指時是比較困難的，等到開了3指之後距離全指打開大概還需要4個小時左右。孕媽只要保證在等待宮口打開的過程中保持心情輕鬆愉快就行，可以適當多走動走動，對於快速打開宮口也是有一定的幫助。

應該還有不少寶媽會好奇醫生在檢查宮口開到幾指時是怎樣檢查的。其實有兩種方法，在宮口還處在逐漸打開的過程中，醫生一般會採用陰道檢查的方式，戴上手套之後將手指伸入產婦陰道，檢查宮口的打開情況。在即將要生產的時候，為了防止陰道檢查對胎兒健康產生傷害，就會選擇肛門檢查的方式，這樣做也可以進行判斷。至於怎麼檢查是醫生需要考慮的事情，孕媽們只要保證在生產時不要太緊張，心情輕鬆愉快些就是自己對生產過程所能做的最大幫助。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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