粉絲分享 霧霾惹的禍！

我是一名身在北京的15個月寶寶的媽媽。很幸運在寶寶出身以前通過微信公眾號與羅大倫老師、與中醫結緣，現在一直按照中醫的理念正養寶寶，自己也成為了一名中醫愛好者。羅老師的語音每天必聽，收穫很大。從剛開始心情忐忑的使用紫蘇葉泡澡到現在能有意識的運用辯證的思維調理寶寶的身體，對中醫育兒的有效、便利之處體會越來越深。特別感謝羅大倫老師和小編們的無私奉獻。也想把自己最近處理得一波三折的霧霾外感案例分享給大家，給各位媽媽做個參考。

最近北京沒有迎來2017年的第一場雪，卻等來了一場持續10天的重度霧霾，我家的寶寶生病了。癥狀為從1月9號開始不斷打噴嚏、流清鼻涕。開始並沒有重視，按照以往寶寶著涼的初期階段進行處理，即用紫蘇葉+三片生薑熬水給寶寶泡腳。平時這麼一弄，寶寶睡一晚就好了。稍微嚴重一點的情況配合著白米粥飲食，忌口蛋奶肉，最多兩天，寶寶也能自己調整過來。可這一次，連著泡了兩天的紫蘇生薑水，都沒有絲毫要減輕的癥狀，還有愈來愈嚴重的跡象。不僅白天開始咳嗽，連晚上的呼吸都開始變得急促，時不時的還有哮鳴音，寶寶整晚都睡不好，會經常被喉部的積痰嗆醒。

1月11號的夜裡寶寶醒了十幾次，不停的哭鬧，手心也開始變的熱起來。全家人都開始擔心起來，姥姥告訴我們，小朋友的病情變化很快，有些小朋友耽誤一晚上，就有可能得肺炎，必須馬上處理。（姥姥是學西醫的，在臨床上接觸過很多處理不當耽誤病情的寶寶。）應該用什麼葯呢？經過癥狀整理和原因分析，感覺寶寶已經錯過紫蘇葉解表的最佳時機了，現在已經寒往裡走了，需要用祛風解表加清熱的葯。趕緊給他用上羅老師推薦的同仁堂的感冒清熱顆粒，給寶寶沖服了2/3包。（成人量是一次一包，考慮到中成藥經常是劑量趨於保守，我把寶寶的應該服用1/2的常規劑量加大到2/3）

第二天感覺寶寶的痰音清了一些，心中頓時寬慰不少，葯是對症的。但感覺寶寶咳得特別費勁，有時咳得眼淚直流，應該痰特別黏不好咳。是不是寒濕啊？當時猜想著，中午寶寶開始大便，便便前硬後軟，最後拉了一些類似果凍一樣的東西，突然想起之前看過羅老師公眾號里的一篇講霧霾的文章，再結合寶寶這兩天吃完飯老會反嘔的現象，馬上明白寶寶這次感冒就是霧霾惹的禍。

寶寶元旦霧霾之前有點積食，會導致內熱，經絡氣血運行緩慢，正氣不足加上霧霾有濕，外感寒濕。馬上加用藿香正氣口服液。（這裡要特別的表揚一下寶寶爸爸，二話沒說立馬開車出去到處尋找無酒精配方的藿香正氣水。無酒精的藿香正氣水市場上牌子比較少，跑了好多家藥店才買到。）藿香正氣口服液一天兩次，每次5ml。寶寶可能也明白要吃藥才會身體舒服些，竟然不哭不鬧的配合我們吃完了炒雞難喝的口服液。就這樣用了兩次藿香正氣和感冒清熱顆粒，當天晚上9點，寶寶咳嗽、拉肚子、有痰鳴音的各種癥狀都好了大半。

接著鞏固用藥三天，感冒就徹底好了，只是喉部還有些許痰，我們希望寶寶能調動身體的自愈功能，就把中藥停了，改用烤橙子的食療方法。現在寶寶身體已經完全恢復正常了。再次感謝羅老師和小編們給了我認識中醫、學習中醫的平台，才讓像我這樣完全沒有學醫背景的媽媽們能從容淡定的應對寶寶出現的這些常見問題。

這次的治療過程給了我幾點啟示：

I HOPE YOU LIKE IT

第一，霧霾天一定要注意在家多開空氣凈化器，這次持續十天的霧霾天我們沒有足夠重視，只開了白天。以後霧霾還是要整天開，才能給寶寶一個相對安全的環境。

第二，平時餵養一定要注意飲食，盡量不讓寶寶出現積食的現象。寶寶脾胃好，不積食，正氣就會足，能抵禦外邪。以往霧霾的時候，我家寶寶在沒有積食的狀態下，身體也還是比較健康的，並沒出現什麼不妥的地方。另外，平時儘可能的均衡飲食，五穀為養，特別是在生病的時期，要給寶寶清淡飲食，不要吃寒涼生冷的東西。可以選擇以喝粥為主，不僅能補中，減少脾胃的負擔，還能解表散寒，輔助藥性。

第三，安撫寶寶的情緒也很重要。寶寶這個時候特別黏人，比平時的需求會明顯增加，需要我們比平常更耐心和細緻的照顧和陪伴。心情好病也會好得更快。

文凱凱媽媽

編輯淺夢

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大倫育兒說