這些媽媽，容易生聰明男寶寶！有你嗎？

孩子的聰明伶俐離不開媽媽的敦敦教誨與點滴教育，不同的媽媽，會帶給孩子不一樣的人生。媽媽是影響孩子智商的一個重要因素，而有研究表明，這三種媽媽最容易生出聰明寶寶。

【健康樂觀的媽媽】

在懷孕期間能夠保持心情快樂，為人樂觀豁達，懂得釋放壓力，能為胎寶寶製造安靜的生長環境的媽媽。

孕媽媽體內分泌的激素能直接對胎寶寶起作用，影響胎兒的發育。如果孕媽媽情緒低落，易怒，孩子出生後可能出現抑鬱，注意力渙散等現象；如果孕媽媽長期處於壓力之下，孩子以後得自閉症的概率會大幅增加，有研究表明，孕媽媽的壓力越大，孩子出生後的智商越低。

【適齡的媽媽】

孕齡適當的女性身體發育完全成熟，卵子質量高，受孕後胎兒發育最好，出現早產和痴呆兒的概率最低。而且這個時候的孕媽心智也完全成熟，能控制好自己的情緒和行為，能給胎兒創造一個更良好的環境，有利於胎兒發育生長。

女性若過早懷孕生育，由於自身發育尚不成熟，會導致胎兒吸收營養不足。而高齡婦女懷孕，容易引發妊娠併發症如唐氏綜合症患病率比適齡女性高。

【科學飲食的媽媽】

為了使胎兒的發育良好，孕媽不可偏食，也不能害怕長胖節食，不能有煙酒嗜好，還有含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟等器官的發育，要注意避免。

近年有科學實驗證明，海產品對胎兒的智商有重要影響，其中孕媽多吃魚對提高胎兒的智商作用最大，因為魚中的脂肪酸能促進腦神經的發育，但是魚中的汞對胎兒有一定的影響，所以孕媽要選擇個體小的魚，魚的個體越小，含汞量越低，可以忽略不計。

除了上面之外，想要生出健康聰明的寶寶，還離不開這些行為：

1、孕前健康檢查，將優生優育進行到底。

2、調整心理狀態。

有時候夫婦一旦決定懷孕，往往處在一種高度緊張的狀態中。對月經，對排卵，對內膜，對輸卵管給予高度重視，過度焦慮。導致月經紊亂，性生活不滿意。因此「順其自然，為所當為」最好。

3、按時產前檢查，一旦發現問題可以及時調整。

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