傳說中一億光年美少女!長久玲奈瘦臉秘籍顯臉小
一億光年美少女究竟是誰?日本媒體又雙叒評選出讓人摸不著頭腦的美女。這位來自AKB48Team8的成員長久玲奈,獲得了「一億光年美少女」的稱號。
今年才17歲的長久玲奈,最上鏡的莫過於一張小臉蛋。顯年輕還是要看臉,那些脂肪堆積的臉蛋,現在就試試瘦臉大法吧!
瘦臉方法1、仰頭
尤其是上班一族,經常面對著電腦,會導致雙下巴明顯。所以推薦大家沒事做一下仰頭動作,先把頭向後仰,保持姿勢10秒鐘後恢復原位;然後再向下低頭10秒鐘,這樣為完整的動作。每天至少重複做十組,基本上是不花費時間的。
瘦臉方法2、左右轉頭
這是接著上面的動作一起,上下仰頭後,就可以開始左右轉頭。保持身體不動,最大限度的左右扭轉頭部,在極限的時候停留10秒鐘,然後再回到中間的位置。左右兩邊這樣重複,也是每天抽出時間完成就可以。
瘦臉方法3、乳液按摩
每天晚上完成肌膚護理的時候,尤其是在塗抹乳液時,就能抓住機會開始按摩全臉。遵循從中間到兩邊的順序,先是從額頭開始,然後到太陽穴、鼻翼、臉頰。每個部位大概按摩10下,直到乳液完全吸收即可。
臉部大小完全可以後天養成,上面推薦的三個方法也不麻煩,大家可以跟著一起完成哦!
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