腰間盤突出不再怕，這樣拔罐就對了！

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腰椎間盤突出症又稱腰椎間盤纖維環破裂症。現代醫學認為，病因是腰椎間盤退行性病變、腰外傷、積累性勞損。

使纖維環部分或完全破裂，髓核向椎管內突出，壓迫或刺激神經根和脊髓而引起腰腿疼痛綜合征。

根據病因及臨床表現特點不同分為寒濕型、瘀血型及腎虛型3型。

1

寒濕型

(一)癥狀

腰部冷痛重著，每遇陰雨天或腰部感寒後加劇，痛處喜溫，轉側不利，靜卧痛勢不減，或伴有下肢肢體麻木重著疼痛，體倦乏力，或肢末欠溫，食少腹脹。

(二)治法

(1)選穴：腎俞、腰陽關、陰陵泉、委中。

定位：

腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指 (食、中指)處為取穴部位]。

腰陽關：在脊柱區，第4腰椎棘突下凹陷中，後正中線上，約以髂脊相平。

陰陵泉：脛骨內側踝後下方[坐位，用拇指沿小腿內側骨內緣(脛骨內側)由下往上推，至拇指抵膝關節下時，脛骨向內上彎曲之凹陷處為取穴部位。

委中：腘橫紋中點，股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中間。

(2)拔罐方法

採用針刺後拔罐法。先用毫針刺入，得氣後留針10分鐘，出針後，再進行拔罐，留罐10分鐘，起罐後腰部及沿著下肢疼痛部位加溫和灸20分鐘，以皮膚潮紅、人體感覺舒適為度，每日1次，5次為1療程。

2

淤血型

(一)癥狀

腰痛如刺，痛處固定，日輕夜重，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者不能轉側，面晦唇暗，伴有下肢肢體麻木疼痛，或時有短暫針刺樣加劇，下肢活動後疼痛加重，或伴血尿，病勢急暴，突然發病者，有閃挫跌打外傷史。

(1)選穴：膈俞、腎俞、次髎、血海、委中。

定位 ：

膈俞：第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。(由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位)。

腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指 (食、中指)處為取穴部位]。

次髎：位於髂後上棘與後正中線之間，適對第2骶後孔。

血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處(坐位，屈膝成90°，醫者立於患者對面，用左手掌心對準右髕骨中央，手掌伏於其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位)。

委中：腘橫紋中點，股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中間。

(2)拔罐方法

刺絡拔罐法。委中穴採取三棱針點刺出血，出血量以3～5毫升為宜，餘4穴用梅花針輕叩刺，以皮膚微微發紅為度，再進行拔罐，留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。

3

腎虛型

(一)癥狀

腰痛以酸軟為主，喜按喜揉，遇勞更甚，常反覆發作，伴有腰膝無力，或見心煩失眠，口燥咽干。或見手足不溫，少氣乏力。

(二)治法

(1)選穴：腎俞、大腸俞、次髎、委中、承山。

定位 ：

腎俞：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎，其棘突下緣旁開約2橫指 (食、中指)處為取穴部位]。

大腸俞：在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸[兩側髂前上棘之連線與脊柱之交點即為第4腰椎棘突下，其旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。

次髎：位於髂後上棘與後正中線之間，適對第2骶後孔。

委中：腘橫紋中點，股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中間。

承山：位於小腿後面正中，委中穴與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。

(2)拔罐方法

灸罐法。可隔附子片或艾條直接溫和灸各穴15分鐘，再進行拔罐，留罐10分鐘，每日1次，5次為l療程。

注意事項

拔罐治療本症可明顯改善癥狀，治療期間應睡硬板床，並注意腰背防寒保暖。

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