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不老是不可能的,但可以活得越來越漂亮

前天的推送聊到焦慮的話題,收到好多好多留言。好多人表示感同身受。從留言來看,除了圍追堵截的花式逼婚,工作家庭壓力,年齡也是大家焦慮的來源:過了20歲覺得好迷茫?馬上就要三十歲了還一事無成感覺好挫敗?四十歲以後諸如此類。

我的朋友圈裡,因為過年訪親拜友,昨晚也有人受了重創。她跟朋友聚會,沒料到對方帶了92年的弟弟來。然後弟弟在聊天中聽到「82年」的字樣,一臉天真地問:「82年?82年是什麼?酒嗎?」,哈哈哈哈。

身處花式逼婚的環境里,說自己完全年齡焦慮感沒有肯定是騙人的,但我確實對年齡不太敏感。25歲以後,我就決定不去記住自己幾歲了。我對別人的年齡同樣不敏感,比起具體年齡,我更關心她(他)們的狀態。

最近因為綜藝節目,一直在被林憶蓮刷屏。我也是因為她才追的節目。她唱得真好,發揮穩定,收放自如。一聽就知道她這麼多年來一直沒有疏於練習唱功。▼

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整個人看起來還比以前更美,在舞台上風情萬種。皮膚也一如既往地好。▼

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還有很多人感慨的是,她怎麼看起來比以前更有魅力了。我自己也覺得,以前印象中的林憶蓮是溫柔的女性化的,緩緩唱著深情的歌。而現在的林憶蓮,有一種充滿活力的性感。體態輕盈,身姿挺拔,一動一笑都很迷人。▼

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幾年前我在廣州看過她的演唱會,當時一起看演唱會的howie老師就說:第一次感覺到林憶蓮好性感,狀態太好了,完全被迷倒。▼

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她這幾年還蠻低調的,不太出現在娛樂新聞里,我也是看到別人寫她,才猛然意識到,對哦,她其實已經50歲了。但當你看到她現在的狀態時,你還會覺得50歲是一個想起來就害怕的年齡嗎?

其實,林憶蓮年輕的時候反而沒有現在這麼有魅力。她出道的時候就不是傳統的美女,小時候還有一個外號叫「醜八怪」。▼

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倒是有了點年紀和閱歷之後,她的女人味才綻放出來。▼

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何止林憶蓮,40+、45+的凍齡女神現在越來越多了。

年前剛過46歲生日的俞飛鴻也是刷屏了一輪朋友圈,而且刷屏的很多都是我的直男朋友~▼

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還有已經刷屏好幾輪的閆妮~嗯,主要轉發者是紛紛大喊著「看到中國女人45歲後還能保持這個狀態我也有信心」的女朋友們哈哈▼

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還有永遠的公主許晴、不按常理出牌的王菲……這個名單越長越讓人開心。▼

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她們個個40+甚至45+。在她們的身上,時間一點也不是負擔,反而成為珍貴的禮物。

讓我們一起來看看,這些神妙的女人,究竟是怎麼做到的呢?

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沒有不該穿的衣服,只有保持住的好身材

選擇要寫這個題目之前,我已經想到,肯定會有一些人嗤之以鼻地說:她們能保持這種狀態,靠的難道不是現代科技嘛!

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現代科技當然功不可沒,我不會天真到覺得臉型可以通過努力變得完美。我對這個問題的心態也很開放,所有的選擇都有後果,自己能負擔費用承擔效果就好了。

閆妮前不久為新戲做宣傳,被問到對美容針有什麼看法時,就說過:「作為女人,內心和外表都可以打一點吧,這沒什麼。」

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但我想說的時,這些四十、五十歲的女人,她們的魅力也絕不全是一句「看臉」可以囊括的。

首先,她們的身材都保持得很好。所謂的身材好,在進入中年之後,並不是簡單的胖瘦區別。隨著膠原蛋白的流失,守住線條才是真功夫。

看她這幾年在演唱會上的造型,你就能看到她的身材雖然不像少女一樣纖細,但有結實的肌肉線條,所以整個人看起來充滿力量。▼

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她為了保持唱歌的好狀態,一直都有鍛煉的習慣。她很喜歡練瑜伽,覺得動作是否完美不是最重要的,「我們追求的也不是完美,我們其實是在認識自己的身體,跟自己做好朋友,在整個過程中,呼吸的調適對我來說是非常重要的。」▼

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還喜歡爬山,如果沒有這些年的鍛煉,參加節目的時候,她肯定不能只用簡單的黑白配就穿出女神范兒。▼

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她在飲食方面也很注意,長期吃素,認為吃素不僅保持身材,還可以改變體質,連帶皮膚也可以變好。

而逆生長的閆妮,她能突然這麼時髦,很重要的一個原因就是她的身材變好了。看看以前的她和現在的她,身材、狀態、氣質判若兩人。▼

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之前新浪娛樂採訪,這位姐姐耿直坦白自己吃了減肥藥,吃完之後就瘦下來(據說當時她的工作人員都在一旁抓狂了~哈哈)

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但之後,閆妮就通過定時跳操(被她調侃說是大媽操)和不吃晚餐來保持身材。剛開始不吃晚餐還是會覺得餓,她就忍著,還樂在其中。(這張圖我已經列印出來貼在冰箱上了)▼

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瘦下來的閆妮,肯定還換了化妝師和造型師,在衣品上沒少下功夫。多管同時下,才讓她從佟掌柜變成了洋氣性感的馬麗蓮。▼

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現在拍照都能隱隱看到馬甲線了,就問你服不服。▼

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各種顯身材的衣服都穿起來了。所以我之前寫伊娜的時候就說過,並不存在30歲能穿50歲就不能穿的衣服,年齡不是限制,限制什麼衣服能穿什麼不能穿的關鍵在於身材。▼

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也許會有人覺得,她們是女演員,我們素人對自己的外形要求這麼高幹嘛。其實維持好的體態並不是膚淺的追求,我媽咪現在為了瘦下去還在每天堅持運動。看到林憶蓮之後,她昨晚又在感慨「我還是對自己不夠嚴格啊!」

春節期間太放縱自己了,所以我最近很喜歡的一句話:自律方能得自由。身材管理說到底是自我管理,一個做好了自我管理的人,精氣神是很不一樣的。

林憶蓮說,「我去爬山是喜歡那個走的感覺,有清新的空氣、大自然,這讓我覺得很實在地活著。這幾年是我有史以來活得最健康的。」

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正因為「不安分」,才開啟了無限可能性

還記得我很早以前講過一個經紀人朋友的觀點嗎?她說她回去和以前的同學聚會,發現自己是裡面最年輕的,但她的同學們的工作明明都比她輕鬆舒服,生活也比她有規律多了,所以她的總結就是:「娛樂圈的人都老得慢一些,大概是因為都不安分,愛折騰,反而老得慢。」我覺得她的話不是沒有道理的。

到了一定年齡仍然充滿活力,一定是因為對生活還有所期待。

這幾位45+的女人們,都屬於熱愛自己的工作,並且不放棄折騰的主兒。

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林憶蓮這次參加《歌手2017》,按理以她的身份和地位,確實已經不需要綜藝節目來重申自己的實力了。

《歌手》製作組連續五年邀請她加入,之前也全部都吃了閉門羹,理由也是讓人無法反駁:「我已經是歌手了,為什麼還要參加一檔叫《歌手》的節目」。

那為什麼要來呢?因為她想更真實地面對更多的人,「(我)唱過很多歌,說過很多故事,但是我知道在音樂里,還有著神秘的無限可能。我改變,是因為我想改變。」

然後不管有多少人覺得她參加綜藝節目是走下神壇,也不管有多少人隨意在網上猜測她這次錄製節目的費用,她就這麼改變了。

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從三十多年前的默默無聞,到成為影響一代人的天后,中間下的苦功自不用說。但林憶蓮之所以是林憶蓮,迷人之處就在於,她從沒停止過對風格的嘗試。尋常歌手想要找到一種標識性的風格都很難,但是林憶蓮的事業軌跡,可以划出至少三個不同的時期。

跟李宗盛在一起的時候,苦情歌唱得凄凄切切,聽得人心碎,分開後又真的「像一朵玫瑰從不依賴誰」,找到了不同的精彩。

很多功成名就的女歌手四十歲都不發片了,但林憶蓮還在折騰,2012年的專輯《蓋亞》可能很多人都不熟悉,其實很值得聽。風格跟以往很不一樣,直接從男女之間的小情小愛,唱到了世界觀、生命觀。

這張專輯剛出的時候也是毀譽參半,但林憶蓮也沒有在意。對她來說,不過就是一次全新的挑戰。

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像她們這樣常青樹級別的選手,最大的困擾可能是老得滿足歌迷的懷舊要求,一遍一遍地唱以前的口水歌。林憶蓮當然也不例外。但她不排斥唱老歌,總會做新的編曲。

有歌迷統計過,《至少還有你》在不同場合就有20多個版本。她不喜歡重複自己,《愛上一個不回家的人》、《為你我受冷風吹》這些經典情歌都有搖滾版。live07的演唱會,字幕上大剌剌就寫著「Playing Safe Is Boring」(打安全牌很無聊)。

曾經看過有音樂製作人「訴苦」,說最怕跟林憶蓮合作,因為她對編曲作詞都有很多意見,又愛突破,特別不好糊弄。

昨晚選歌也是這樣,她有那麼多經典曲目,隨便挑一首共鳴感都是壓倒性的,但她偏偏選了一首Snow Patrol的《Run》,最終只拿到第六名。但她自己卻覺得,能把自己想要演繹好的歌唱出來已經很開心。▼

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開頭說的那個演唱會,howie之所以被迷得七葷八素,有一個很重要原因就是「原來她唱搖滾的時候這麼有魅力啊」,那也是她之前很少呈現的一面。

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插播一下,在看《歌手2017》的時候,60歲的杜麗莎也迷到我了。和林憶蓮一樣,心態都特別好。排名雖然比較靠後,是第七名,但她在聽到自己這場不會被淘汰時,還開心地說「啊!那就是說我還可以繼續唱歌了!」好可愛~▼

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閆妮就更不用說了,瘦身轉型,除了變得更好看,當然也是為了可以打開戲路,嘗試更多的角色,而不是永遠活在佟掌柜的光環下。

人人都愛她的陝西口音,但在電影《羅曼蒂克消亡史》里,她為了演活一個上海本地的管家,硬是學了一口吳儂軟語。▼

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在劇組裡她只要閑下來就拉著人練上海話,葛大爺就是經常被她拉著的對象之一,對著他把一大串的台詞背完,再問他,「你覺得我說得好嗎?能行嗎?」

葛大爺淡定地回答道:「可以,說得很好。反正我一句沒聽懂,那應該是說得挺好的。」哈哈~

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生性害羞的閆妮還在電影《情聖》里撒開了性子,主動約會男人、在酒店房間里大舞皮鞭,而在她沒有脫胎換骨之前,誰能想像她還可以在大銀幕上這樣?▼

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俞飛鴻一直是大家心目中「與世無爭」的女演員,但她其實也沒少折騰。上北京電影學院的時候就演了好萊塢電影《喜福會》,之後因為在電視劇《牽手》一炮而紅。她不滿足於做美美的女演員,後來自導自演了電影《愛有來生》。這部戲從念頭萌生,到促成拍攝、上映,足足十年。拍攝期間,因為長時間在山地上行走,俞飛鴻的雙腳十趾都發黑流膿了,但她樂在其中。▼

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這部戲票房和口碑都平平。她暫時放下了導演的計劃,做回了演員,43歲的她出演《大丈夫》,一上來就是32歲戀上23歲的小鮮肉。而那個時候,內地電視劇很少有這麼出位的姐弟戀情。兩年後又來了一部《小丈夫》。

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在一檔訪談節目里,主持人更是直接問她為什麼會演這種庸俗電視劇,俞飛鴻大笑:「我覺得沒有問題啊,首先我不覺得它庸俗。我覺得就是個通俗劇。這種類型我也沒有嘗試過。」無論導演還是演員,她選擇的標準或許一開始就不是沖著穩紮穩打去的,所以就算結果沒有那麼令人滿意,她也不見得特別在意。▼

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所以說啊,愛折騰不認命,並不是說非得成為女強人,而是在於發現自己的更多可能性。這些45+的不老女神們,也是因為這樣的「不安分」,才開啟了不受年齡限制的無限可能。

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婚姻不是必需品,但愛情值得期待

事業領域的突破,很多人可能都願意努力,感情上卻未必如此。我聽過不少女性友人的故事,婚姻猶如空殼,住在同一個屋檐下卻形同陌路,但又下不了決心離婚,主要原因還是擔心年紀大了,不敢再抱有期待。

這些45+的女人們,卻給出了另一種可能性。

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林憶蓮不用說,她和李宗盛的一段情轟轟烈烈。初識的時候,男方有家有口,但兩人的婚結得體面。李宗盛的太太寫書披露那段往事,也完全沒有責備林憶蓮的意思,只說婚姻出了問題是雙方的問題。

2004年兩人離婚更加體面。李宗盛一紙聲明:「我們的愛若是錯誤,願你我沒有白白受苦」,而林憶蓮也只說愛情逝去,「沒有想過要為自己的婚姻狀況寫聲明,的確有一陣莫名的荒謬感」。

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聲明之後,不管李宗盛怎麼在演唱會上隔空唱情歌或是無言哽咽,林憶蓮也沒有再回應過。但也全然沒有一絲「怨婦」的狀態。

有媒體在採訪的時候傳話,李宗盛說不會來看她的演唱會,但對她歌聲還是很高評價,她也只是雲淡風輕地說一句:「聽到這樣的說法我很開心啊。我覺得他的音樂也很棒。」

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她坦然表示跟李宗盛很難再做朋友,而自己也很喜歡單身:

「單身可以做喜歡的事,可以和朋友見面,可以思考自身的事情,可以有很大的空間做喜歡的工作。但我想,與其說我喜歡單身,不如說我喜歡當下的自已,將來不管是什麼身份,或跟誰在一起,我想我仍然會learn to be myself and embrace myself(學著做自己,擁抱自己)。」

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閆妮離婚的時候,寧財神說她「這一年像老了十歲」。

但閆妮卻說結束了也不後悔。雖然是一個單親媽媽帶著孩子,但她沒覺得這是負擔,反而越活越自在。她會像個小迷妹一樣,自己去看張學友的演唱會。▼

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也會和女兒元元一起結伴去看周杰倫的演唱會。▼

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共度國慶,且不說兩母女相處很親密,閆妮整個人的狀態也很放鬆。▼

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被問到想不想結婚,閆妮也是習慣性先笑,再慢悠悠地說自己憧憬愛情,卻不憧憬婚姻。

有媒體追著問那段相差8歲的姐弟戀,閆妮也大大方方的:「非得問我有過姐弟戀嗎?我肯定有過,我不能撒謊。但真實的情況就讓我自己去想吧。」

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林憶蓮也是姐弟戀,相差11歲。恭碩良既是她的經紀人,也是鼓手音樂人,兩人自2011年戀情曝光,就不斷被傳結婚。

不過流傳最多的版本是二人已經約定了不結婚、不生小孩。林憶蓮覺得「不念過去、不畏將來、享受當下」,所以也不在意兩人有沒有未來、要不要結婚。

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外界非議再多,他倆也還是很甜蜜。《歌手》第一期播出後,觀眾們都眼尖發現了給林憶蓮打鼓的就是恭碩良。▼

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經常被拍到一起去旅行、在路邊飯店吃飯、在公園散步遛狗。素顏的林憶蓮皮膚還是那麼好,穿著休閑舒服,一臉自在幸福。▼

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寫這些好像我在鼓吹姐弟戀有多麼多麼好。其實這不是我的目的哈哈。我只是覺得,像她們這樣的,堅強獨立的同時,又沒有丟掉柔軟感性的部分,越活越越自由。

結婚也可,不結婚亦可,婚姻不是目的,好好享受愛情才是關鍵。

一想到未來有一個比自己小近一輪的鮮肉在等著,是不是簡直想一覺醒來就40歲?哈哈,其實真的不是年齡的問題,而是像林憶蓮說的,關鍵是要先找到自己,做好自己。

她說:「現在我覺得愛情應該是給你動力,給你享受。可是你要先找到自己是怎麼樣一個人,自己一個人過得很快樂很自在,那麼當愛情來的時候它才會是一個美妙的東西。」

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沒有不老的容顏,只有不老的心態

年輕的時候很少有人覺得林憶蓮美,她自己也是在她40歲的時候,說覺得現在是自己最美的階段。

「女人進入40歲,往往會覺得自己開始老了,其實當你放開年齡界限後做自己喜歡的事情,就會很漂亮,很美。比起20歲和30歲,我現在真的活得很開心,知道自己要什麼,過得很快樂。 」

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眼神騙不了人,林憶蓮的性感,80%來自她眼角眉梢的情意。一笑就彎彎的也很可愛。▼

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我一直都覺得「美」其實不是指不老的容顏,而是歷經生活,閱歷沉澱所得的氣質、氣度,還有心態。

你看林憶蓮在台上,她的身材也有不完美的地方,低頭笑的時候也有皺紋。▼

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但是林憶蓮說:「我不在乎臉上有多少皺紋,我只在乎活得快樂不快樂。」俞飛鴻也說過類似的話:「皺紋與青春有關,與美麗無關。」

去年6月俞飛鴻到李苒苒老師家裡做客。素顏,皮膚緊緻發亮,眼神明晰。一點也看不出來是45歲的人。▼

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像她這樣天生的美人,說這種話可能有點不腰疼,但身邊有接觸過她的人說,她確實不把自己的美太當回事:

「在我童年記憶中,父母說過的印象最深的話是,『不能做一個繡花枕頭稻草包』。在完全無視長相的環境中長大,慢慢也就自我無視了。外人誇我漂亮,我只當是一種問候禮。其實,挺感謝父母的這種無視——如果老覺得自己很美,人會有包袱。」

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明星常常會因為繁重的日程、各種社交而影響生活,俞飛鴻說自己「比較喜歡獨處,不會為了社交而社交。會給自己留出很大的空間,過讓自己舒服的生活。與其說是 『邊緣人』「,不如說我會更加疼愛自己。」

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不懼外來的眼光,更加疼愛自己,如果說俞飛鴻的例子不夠顯性,年齡比俞飛鴻還要大兩歲的許晴,可能會表現得更加直白。

她由內而外散發的少女感,無疑對直男的殺傷力也是最強的。之前在《花兒與少年》里,能看到她家裡一整面鏡子都是Hello Kitty。▼

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一雙笑眼更是不用說了,無數觀眾都已經表示服氣了。來,感受一下,面對的無論男女老少,許晴眼裡都像養了一汪春水。▼

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當時她在節目里撒嬌,有自己的小性子,引發了很多爭議。有的人很喜歡她,覺得她就是一個真·公主,也有很多人覺得她不懂事,覺得她太做作。

這些孰是孰非且不論,許晴這種忠於自己,討好自己的心態,無疑對她保持青春常駐有很大的幫助,「我覺得我的心態一年比一年好,每天我都能感覺到:今天是一生中最年輕、最好的時候,明天會比今天更好。」

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我身邊有好幾個女性朋友說受不了她,許晴可能是一個比較極端的例子。但是想想看,我們是不是一直被教育要隱忍,要禮讓,女孩子不能自私,要多為長輩、孩子考慮?

我們父母那一輩,甚至我們身邊的一些朋友,至今仍有不少人因為年紀到了,為了家庭要犧牲,就把小我放在一邊,疏於照顧自己而變成了黃臉婆。但我更希望自己和她們的四十歲、五十歲是這樣的~▼

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或者這樣的~▼

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黎貝卡的話:

看完是不是覺得她們這樣的狀態真好?

我之前看亦舒的小說,她用阿修羅來形容那些有魔力,用現在通俗的表達來說,對男人有迷之吸引力的女人。這種魔力來去不打招呼,會在一定年紀之後突然消失。

我看完經常偷偷觀察身邊的朋友或者銀幕上的明星,然後跟朋友討論她們的魔力是否已經消失。有的人特別早,有的人,像今天的這幾位女神,在她們的精心維護下至今還未消失。而大多數人,則在不知不覺中把「魔力」耗盡了。

而所謂的「魔力」,並不只是在於外表是否年輕迷人如昔。我們在生活里有時會遇到有些臉部身材都保養得很好,穿著打扮也無懈可擊的人,但一接觸交談可能又會覺得「咦,她(他)們老了」。想起之前年前我一個女友見完初戀男友後說:「好失望,他老了」。我問她:是胖了還是頭髮少了?她說:不是,外表和之前沒差,但他看起來就是一副認命的樣子。很多時候,我們有「老了」的感覺,也是因為自己不再敏感、不再天真,不再有所期待,不再興緻勃勃了。

希望魔力能一直與我們同在。

明天見:)

編輯助理:Erin,JOY,Cruel

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