看一个人的身材,就大概知道他的修养
「看一个人的身材,
大概就可以看出这个人的修养」
细想这句话也不是没有道理
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01
文化教育程度较高、有思想、理智的女性
大都身材苗条、举止端庄优雅。
生活中也很难见到一位高贵优雅的女性是个胖子。
02
不光是从女性身上可以看见,
一位热爱生活,事业成功,有责任心的男子,
一般会有健壮厚实的肩膀,结实的腹肌。
比如:国外一些颇有成就的经济家或政治家,
他们更加注重自己的生活和身材。
03
在一生中,衣服换了上千件,
而形象身材永远只有一个。
好的衣服要有好的身材才能穿出气质
04
很多人花钱去装修房子,
却不懂得花更多的时间来保养自己的身材,
即使再有钱,也无法展现出高贵的气质。
05
20岁之前不漂亮,可以说是天生的,
20岁之后不漂亮,只能怪自己。
好的形象气质不一定会让你成功,
但却是给人第一印象的名片。
06
修养,是约束自己行为的能力和素养。
如果一个人连自己的形象都不上心,
怎么能证明自己对人生对事业有责任感呢?
07
在还未解决温饱问题的世纪
在街上很难见到有胖子。
如今生活条件变好,吃的也日渐丰富,
在学生时期青春健美,活力四射,
工作后未到中年身材就开始走样,
除了大肚腩,双下巴,甚至还患有「三高」疾病。
08
如今越来越多人追求潮牌奢侈品,
而这些品牌无论选材还是做工都非常精细,
如果身材比例不够,如何穿出品牌的质感?
都说人靠衣装,再好的衣服,也需要好的身材来搭配。
09
有的年轻人,不注重保养,任意妄为放纵吃喝,
结果体重体型超标。这就是缺乏自我约束力的表现;
有的年纪虽大,但精气神比年轻人还好,平时注重保养,
不该吃的不吃,生活习惯规律,坚持运动锻炼。
这就是注重个人修养的表现。
10
自我放纵,娇生惯养,缺乏意志力,
管不住嘴又迈不开腿,缺乏自我管理等等,
这些才是导致疾病、肥胖、身材走样的主要原因
保持好的身材,也是一个自律的过程,
拒绝肥胖很简单:首先采用科学健康的方法,
最后是坚持!!!
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