33歲謝苗近照，曾為李連杰的接班人，如今卻淪落成爛片大王

謝苗，1984年5月2日出生於北京，畢業於首都體育學院民族運動專業。崇拜的偶像是李連杰，香港童星出生，被演藝圈美稱為：李連杰的招牌兒子、李連杰的接班人，三大功夫童星之一。9歲時參演電影《新少林五祖》，飾演洪文定這一角色，而開始走紅。

《赤子威龍》更是讓謝苗成為了境內外媒體和觀眾關注的焦點。2010年，求學深造後回歸觀眾視野，拍攝了《少林寺傳奇》、《建元風雲》等電視劇，在2012年上映的電影《八卦宗師》中主演董海川一角。2013參演《 抗倭奇俠》等新片。2014年12月23日，謝苗參演的電影《智取威虎山》上映。

初識李連杰讓謝苗害怕，9歲的謝苗遇到了30歲的李連杰。那時候，謝苗還沒有看過《少林寺》，只看《米老鼠和唐老鴨》。所以，見到李連杰他並不是很拘謹，唯一有印象的就是《新少林五祖》出場的時候，謝苗站在李連杰的肩膀上，覺得不好意思。在王晶的《給爸爸的信》里，他們再次相逢，再次演父子。經過《新少林五祖》的磨合，這次，他們已經輕車熟路了。而李連杰，對謝苗似乎也多了一分親近感。在拍《給爸爸的信》的間隙，李連杰曾特地去香港鬧市區買北京菜給謝苗吃，而這頓飯是謝苗吃了來香港後的第一頓飽飯。

謝苗的記憶中有這樣一件小事。那是劇組出去拍外景，在一座山裡，越野車在過一條小溪的時候，車輪陷入了石頭中。場務檢查了一番，說，只有清理出石頭才能繼續前進。於是，大家都挽起褲腿，開始幫忙搬石頭。讓大家沒有想到的是，在車上的周潤發也跳出來，脫掉鞋子，和大家一起到小溪里搬石頭。十幾分鐘後，攔路石終於搞定，而周潤發也是頭髮凌亂，滿頭大汗，咧開嘴開心地笑，沒有半點巨星架子。

謝苗還是有出路的，才33歲，也正是成熟了，也比小時帥了。別接光頭戲，不好看。還走武戲路子，現代的。要演男一號。不一定哪天就火大發了。比那鮮肉娘炮強多了！