像芭比娃娃一樣纖長濃密的睫毛，你想要嗎？

「睫毛很短！」「想要睫毛更加濃密！」等等，睫毛的煩惱也是無窮無盡的。睫毛越長越濃密眼睛就越有神，對女性而言是非常重要的存在。今天就向各位因為睫毛而煩惱的女性們介紹保養睫毛的方法。

激活毛母細胞的活性化

想要培育睫毛的話，首先要知道睫毛的基礎知識。製作睫毛的其實是毛母細胞。給毛母細胞供應營養的是血管。想要培育不容易掉的健康睫毛的話，需要從平時就注意促進血液的循環，刺激毛母細胞的活性化。 順便提示一下，睫毛的生長更換周期是4個月。與頭髮的3～6年相比短了很多。還有，睫毛長長的時間只有38天，速度也是頭髮的一半以下。在這個時間段以內怎麼樣才能讓睫毛長的更快就是訣竅所在。

培育健康睫毛的「睫毛生長術」

1. 重新審視一下自己的潔面方法

在卸除睫毛和眼妝的時候，盡量使用眼部專業卸妝產品。將充足的卸妝產品倒在海綿上是重點所在，絕對不要在這裡節省，如果卸妝產品不夠充足，需要多擦幾次才能卸乾淨，睫毛本身就很容易脫落，過多的摩擦絕對會導致更多的睫毛脫落。取1元硬幣左右的大小是最少的標準。將海綿敷在眼睛上時請停留5秒左右，這樣眼妝也更容易脫落。順著睫毛的生長方向，上下活動進行清潔吧。

2. 按壓穴道促進血液循環

可以有效激活毛母細胞活性化的就是穴道按摩。在潔面的最後用手指輕輕按壓一下，就可以讓睫毛更加有精神哦。使用兩隻手的中指，在下面的穴道上按照從a開始的順序進行按摩吧。 a: 眉頭下方「攢竹」 b:眉尾外側的骨骼邊緣「絲竹空」 c: 太陽穴 d: 眼尾外側的骨骼邊緣「瞳子髎」 e: 眼頭與鼻骨中間「晴明」 f: 黑眼珠下方骨頭的邊緣「承泣」 g: 「承泣」的下方一指處「四白」 上面a?g作為一組，進行2～3セ組吧。慢慢的數著「1、2、3」來進行吧。手指的力度控制在自己覺得舒服的範圍內是最佳的。需要注意的是眼周比較敏感，所以盡量不要接觸到眼球。

睫毛精華、塗抹方法是重點！

最近有很多非常有效的睫毛增長液呢。只是早晚塗抹一下，睫毛就可以加速生長。實際使用者也認可了這些產品的效果。但是需要注意的是，睫毛增長液的重點在於塗抹方法。首先、在塗抹油分較多的乳液之前使用，盡量塗抹到睫毛的根部。 在經過接睫毛或者是燙睫毛等讓睫毛受損的環節之後，選擇保濕&修復効果良好的睫毛增長液吧，不僅僅是睫毛根部，睫毛的尖端也一起刷到保養一下吧。還有，助於睫毛生長的營養品以及不傷害睫毛的睫毛染色產品，都可以嘗試一下。 有在認真護理皮膚和頭髮，但是沒有護理睫毛的人絕對不在少數哦。想要濃密的睫毛，讓自己素顏也可以很有信心的話。注意一下睫毛的護理，馬上開始吧。

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