他學京劇出身卻因身高只能跑龍套，出道多年無緋聞兩任妻子是演員

他是劉燁、孫儷和林好等主演的青春愛情劇《血色浪漫》里的刑警隊長張海洋；

他是杜淳、張嘉譯領銜主演的抗戰劇《雪狼谷》里智勇雙全的「狼王」連德奎；

他是楊冪、趙又廷、迪麗熱巴等主演的古裝愛情仙俠劇《三生三世十里桃花》里威震四方霸道妖君擎蒼 。

他就是現在身兼數職的成功導演，曾經學京劇出生，卻因身高原因跑龍套，與孫儷多次合作，出道多年無緋聞，兩任妻子都是知名演員。

他自幼受家庭環境影響，喜歡上了京劇。並且考上了中國戲曲學院，畢業後以優異的成績進入了國家京劇院。原本以為他會在京劇界能混的風生水起之時，卻因為身高太高，只能在後台打雜。

在其迷茫的時候陰差陽錯的碰到了李連杰來北京拍攝《黃飛鴻》，有京劇武行功底的他們被挑去了跑龍套，這也激發了他演戲的興趣。隨即南下香港，學習了表演、導演以及武術指導等課程。還參與拍攝了周潤發、吳倩蓮主演的電影《賭神2》。

此後在香港拍攝了在動作電影《奪命情緣》中飾演一名警官，還兼任了武術指導;1999年，出演黑幫題材電影《驚夢蝴蝶島》，並擔任該片動作導演。期間，還與吳孟達、蔣勤勤等共同出演了古裝偵探喜劇《京都神探》，他在劇中分別飾演雙胞胎兄弟田六、田七，一個正直善良、另一個則是個徹頭徹尾的壞人。

此後，他便回到內地發展，也得到了上位的機會。陸續出演了由趙文卓主演的歷史題材影片《英雄鄭成功》，與孫儷搭檔主演了改編自同名小說的反特劇《一雙繡花鞋》，飾演機智勇敢的反特偵察員林大龍，兩人上演了一段解放初期的生死苦戀。在電視劇《天下糧倉》及《乾隆王朝》都有其身影。

他不僅僅是位演員，還是以為成功的導演。05年首次執導電視劇《野火春風斗古城》以及07年的《大刀向鬼子頭上砍去》以及《烈日炎炎》和《歷史的進程》等電視劇，含蓄內斂、細膩入微的創作風格也讓他成為國內頗具影響力的青年導演之一。

隨後，在成立「海潤連奕名工作室」後推出首部作品《雪狼谷》，自編自導並主演，演繹鐵血柔情的「狼王」連德奎，「狼孩」出身後落草為寇。去年，客串出演馮小剛、張涵予主演的動作電影《老炮兒》，飾演六爺的哥們兒洋火兒；同年，出演根據唐七公子同名小說改編的古裝劇《三生三世十里桃花》，飾演威震四方的霸道妖君擎蒼。

事業的成功，然而感情之路並非順利。其前妻是演員陳實，出演了電視劇《上錯花轎嫁對郎》、《我們生活的年代》 等；電影作品有《我的兄弟姐妹》等。二人相戀5個月便登記結婚了，然而5年後的2009年便結束了這段婚姻，他本人凈身出戶。

他的現任妻子也是演員楊若兮，出演過電視劇《歷史的進程》。2011年11月連奕名和楊若兮在重慶低調完婚 ，2014年3月楊若兮生下一女。

連奕名是時光淬鍊出的硬漢，他在用自己的演技和實力，以及多年來對戲劇的積累和沉澱來渲染著他一個又一個的銀幕形象。期待看到他更多的影視作品。