媽媽們千萬不能大意的事情：孩子拉肚子怎麼辦？

孩子拉肚子是常見的情況，因為孩子的消化系統發育不成熟，一旦飲食不規律，或是護理不當，甚至是被病毒的「入侵」等，都容易引發拉肚子。當孩子遭遇拉肚子時，這時媽媽們千萬不能大意，如何才能作出恰當的護理呢?

對於正處於發育關鍵期的孩子來說，拉肚子影響到營養的吸收，若護理不當導致病情加重，甚至會危及到生命安全。

孩子拉肚子，媽媽們要護理：

1、補充液體

拉肚子的時候要注意及時補充液體，防止水分丟失過多而發生脫水癥狀。可隨時喂水、米湯、果汁，也可選擇口服補液鹽。

2、調整飲食

對於孩子拉肚子在飲食上要注意調整，若母乳餵養的寶寶應繼續母乳餵養，若不是母乳餵養，可用其日常食用的奶或奶製品繼續餵養。6個月以上的寶寶可繼續吃已習慣的平常飲食，但是加工要細、容易消化的食物。

治療孩子拉肚子的食療食譜推薦：

一、蘋果泥：材料：蘋果，鹽;製作：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

功用：適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

二、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉 作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

三、胡蘿蔔汁：材料：鮮胡蘿蔔100克，鹽;製作：取鮮胡蘿蔔洗凈切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。