李小龍創造的8大紀錄 至今無人能破

雖然從1973年李小龍過世以來，已經過了40幾個年頭，但他響噹噹的大名還是在世界上流傳，甚至被世界公認為有史以來最好的武術家；到底他的強悍之處在哪裡？

是否又只是大家對死者的一個過譽呢？看看以下這8個有關李小龍生平的事實，你就會知道他有多不可思議了。

1. 下圖是李小龍鍛煉下腹肌的方法，這個姿勢被稱為「龍旗」（Dragon Flag），他可以維持這樣超過30分鐘。

他可以維持這樣超過30分鐘

2. 電影導演拍攝李小龍的動作場面時，因為速度太快，不能用平常的每秒24幀，至少要用每秒32幀才能拍攝得到。

李小龍派動作片太快

3. 經過測定後發現，李小龍對於方圓一公尺內的攻擊反應速度只需要百分之五秒。

圖中為他施展「寸拳」，他保持身體不用並向前打出一拳，這拳的衝擊力足以讓人向後遠遠摔倒在地，所以放上了椅子。

李小龍反應敏捷

鮑伯（Bob Wall）是李小龍的好友兼同事，雖然被李小龍踢擊所傷，但他並不介意激烈的武打戲，所以他曾經出演三部李小龍的電影。

李小龍爆發力令人震撼

5. 李小龍可以靠單手的姆指和食指來做伏地挺身，而且大約可以做200個。

李小龍可以靠單手的姆指和食指來做伏地挺身

6. 雖然李小龍因為本身重量很輕，最重大概只能舉起75kg，但他可以做50次以上的單臂引體向上，還可以在背部放60公斤的狀況下做俯卧撐。

7. 1970年，李小龍在做一個60公斤重的杠鈴訓練時，位於骨盆附近的第四節肋骨神經遭受傷害，醫生叫他要卧床休息，而且說他再也無法施展功夫；但李小龍最知名的電影都是在1970年後拍的。

8. 1962年，一位曾在西雅圖基督教青年會被李小龍擊敗兩次的對手向他挑戰，他當時已經獲得了空手道最高的段位，於是以空手道代表跟詠春拳代表的李小龍決勝負，最後李小龍在11秒內用15個拳擊跟1個踢擊擊敗了對手。

我們永遠不會忘記他這位的一代巨星的。