額頭長痘怎麼辦？防止額頭長痘的方法

額頭長痘怎麼辦？額頭長痘最煩人，尤其是對有劉海的妹子來說更是如此，怎麼樣防止額頭長痘呢？以下，女生私房話的小編就來和大家說說這防止額頭長痘的方法。

防止額頭長痘的方法

1.到家把劉海夾起來

回到家第一件要做的事情，就是一定要先把瀏海用髮夾夾起來。或是用發箍把蓋在臉上的頭髮全部箍起來讓整日被頭髮蓋住的皮膚全部露出來透透氣。

2.將臉部清潔乾淨

臉部的皮膚非常容易流汗出油，再加上戶外的臟空氣很容易造成臉部肌膚的負擔，所以清潔非常重要喔！

3.保濕噴霧隨身帶

保濕噴霧能夠預防乾燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

4.多吃水果蔬菜

多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持適量的體育運動。排毒和增加抵抗力也是治療痘痘的辦法哦。但是，切記出了汗一定要儘快的擦去，以免阻塞毛孔，引起更嚴重的痘痘。

5.保持良好的睡眠

建議大家盡量不要熬夜，額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，這樣對於祛痘很有幫助。

最後提醒大家，如果額頭長痘痘千萬不要自己一時手癢擠痘痘，這樣反而會讓皮膚髮炎，使痘痘更嚴重甚至會留下痘疤，可以使用些含植物溫和成分的祛痘產品，因為植物祛痘能有效抑制痘痘產生，防止痘痘再次複發不留痘印。