從面相看你的健康運勢！

有時候看中醫感覺像算命，醫生看了你兩眼，問幾個問題，號一下脈，就能說出你的喜好、性格、習慣，甚至什麼時候可能患病，到什麼時候會好轉都能「預測」。這不是醫生神奇，而是中醫有一套體質學說，將人分為9種體質，不同體質的人有不同的面貌特徵和性格。醫生會根據各種體質的先天稟賦與其後天習慣，分析出每個人的健康運勢。

1、氣虛質

如果你看起來：肌肉不健壯，說話聲音小而且不愛說話，底氣弱，內向，情緒不穩定，膽小。自己也覺得：身體容易疲乏，精神不振，易出汗。說明你是氣虛質。

體質分析：由於先天體弱或後天飲食不當、睡眠不好等原因，造成身體素質差，平時氣息低弱，器官功能低下。

2、陽虛質

如果你看起來：偏胖，肌肉少，面色蒼白，口唇顏色淺，

脫髮，經常腹瀉，性格沉靜、內向。自己也覺得：精神不振，怕冷，冬天手足冰涼，睡眠偏多。說明你是陽虛質。

體質分析：因為體內缺少陽氣，身體不暖，會表現出一系列虛寒癥狀：例如血壓、體溫偏低。

3、陰虛質

如果你看起來：體形瘦長，面色潮紅，皮膚偏干，容易長皺紋，性情急躁，外向好動。自己也覺得：手心腳心容易出汗，經常口乾舌燥，大便乾燥，眼睛乾澀，有時眼花，眩暈耳鳴，睡眠差。說明你是陰虛質。

體質分析：因為熬夜、不愛喝水、久坐不動等原因，體內血液循環減緩、血流量減小，對各器官的營養供應不足，出現身體燥熱的現象。

4、痰濕質

如果你看起來：形體肥胖，腹部鬆軟，面部皮膚油脂較多，眼泡微浮，多汗，性格溫和，豁達，善於忍耐。自己也覺得：胸悶，痰多，容易睏倦。說明你是痰濕質。

體質分析：這類人喜歡吃肉、甜點、黏食，脾胃消化不了，使得體內的血液流動出現了凝滯，在身體各處形成「痰濕」——類似於西醫的脂肪堆積。

5、濕熱質

如果你看起來：形體偏胖或乾瘦，皮膚容易出油，易生痤瘡，性情急躁，易怒。自己也覺得：口苦、口乾，經常心煩，眼睛發紅、發乾，便秘，小便少且顏色深，白帶較多。說明你是濕熱質。

體質分析：由於很少曬太陽，同時經常吃肉，或長期飲酒，體內濕氣和燥氣並存，所以在氣溫高或濕度大的夏末秋初季節，容易上火、消化不良。

6、瘀血質

如果你看起來：比較瘦，面色晦暗，皮膚偏暗或有色素沉著，眼眶暗黑，性情急躁，心情易煩，健忘。自己也覺得：頭髮易脫落，肌膚干，有痛經癥狀，或經血顏色深，伴有血塊。說明你是瘀血質。

體質分析：體內有血液流動緩慢的傾向，或者受寒氣、燥氣影響，在某處經脈、臟腑中已經出現了瘀血阻滯，於是發生了某些部位的功能障礙。

7、氣鬱質

如果你看起來：形體偏瘦，神情多煩悶不樂，舌苔比較薄，顏色發白，性格內向，憂鬱脆弱，敏感多疑。自己也覺得：睡眠較差，食慾減退，痰多，大便乾燥，經常腹脹，喉間有異物感，有時乳房脹痛。說明你是氣鬱質。

體質分析：這種類型有點類似於西醫所說的「自律神經失調」，長期思慮過多、壓力沉積，造成體內經脈不通、精氣凝滯，反過來又會影響情緒，帶來一系列身心疾病。發病傾向：易患抑鬱症、失眠、咽異感症等神經系統疾病。

8、最優體質

如果你看起來：體形勻稱健壯，膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，精力充沛，性格隨和開朗。自己也覺得：免疫力強，睡眠良好，消化好，二便正常。說明你是平和質。

體質分析：這是最好的、也就是健康體質，先天稟賦良好，後天調養得當，在整個人群中只佔5%。我們每個人都要向著這個方向調養，以達到這種體態適中、面色紅潤、精力充沛的狀態。

9、特稟質

體質分析：由於先天遺傳或外界因素造成了這種特殊的體質，包括過敏體質和遺傳體質，在身體和性格上沒有典型的特點。發病傾向：過敏體質容易患花粉或食物過敏，遺傳體質則患有遺傳性疾病。

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