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用21天對抗惰性,戒掉那個隨便放棄的自己!

冬去春來,轉眼間就到了人人露腰露腿的夏天了,經歷了一個冬天+春節的脂肪儲存,雞鴨魚肉的肥膘轉移快速生效,收入沒有快速飛升,體重卻在蹭蹭蹭的往上漲。



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