徹底放下一個人，只需做到這一點

文：Nico尼可

來源：

Nico尼可（

ID：Nicobedtimes）

本文首發於低燒

你說，究竟怎樣才能徹底放下一個人？

當思念到達極致，恨不得分分鐘扇他幾個耳光，問他為什麼就這樣把你獨自丟在這個世界上殘喘苟活的時候，基本已經沒有忘記他的機會了。

分手時狠下心警告他，無論怎麼求你，你一定不要回我的信息。心裡跟明鏡似的只有這樣才能斬斷情絲，卻還是會拿起手機，苦苦哀求。

想忘記有關於他的一切，愛笑的眼睛，每次都逗得我們前仰後合的口頭禪，一個勁悶頭往我碗里夾肉，甚至撒謊時習慣性上揚的嘴角......

為什麼曾經在你生命中生龍活虎，發誓一輩子陪你的人，會在某個不痛不癢的「再見」之後，就真的再也不見了。

阿茉說：「如果知道那天是我們最後一次見面，我一定會穿上他最愛的長裙，不任性堅持跑去吃我最愛的套餐。」

阿茉望著身邊的空座位，發獃。

六個月前就訂好的機票，在分手一個月後的這天，他真就再沒出現。阿茉最後的希望，破滅了。

幻想中完美的一周年紀念，徹底變成了阿茉獨自一個人緬懷這段感情的療傷之旅。看著波濤洶湧的藍色，寂靜美好，怎麼人卻如此善變。

阿茉頂著黑眼圈，捧著觸電似的手機，也問我，究竟怎麼才能忘記他？

就如我在後台、私信、留言中收到一萬次的那個問題：告訴我，怎麼才能放下？

抑制住一萬次想聯繫他的衝動，你才可以真正放下。

大學時代，閨蜜住我隔壁。

我們同時分手，同時蓬頭垢面，像打蔫大白菜似的提不起精神，像跟對方傾訴，又怕被對方罵個狗血淋頭。

最後的結果是，她真分了，我複合了。

我以為她會罵我不講義氣，分的時候斬釘截鐵，比誰喊的聲音都大，和好又快如閃電。沒想到她只是蒼白地笑笑：「知道你也分不了。」

我喊冤：「我就是沒法不聯繫他啊......」

她說：「誰能突然消失在彼此的世界裡呢？所有的分手都是慢慢開始斷了聯繫。從第一天下定決心開始，熬到痛苦不堪的第七天，再到人神共憤的兩周，一個月，三個月，直到永遠......」

不管是吃著食堂魚香肉絲里僅有的胡蘿蔔突然痛哭流涕，還是看著校園情侶勾肩搭背卿卿我我轉頭離去淚如雨下，抑或者是突然找不到幾年前他送你的一張賀卡，翻不到某個情人節他發來的簡訊，崩潰到恨不能立馬飛到他的眼前扇他幾個耳光，再獻上一通恨毒了的熱吻，你都不再擁有跟他任性撒潑的權利，你只有打掉牙往肚子里咽的資格。

很少有人能在分手的第二天就跳著華爾茲優雅地吃牛排。任何分手都是對於現有生活的巨大改變，從兩個人到一個人，沒有人給你時間剝繭抽絲，慢慢修改生活習慣，你必須馬上做出改變。

就這樣，抑制住一萬次想要聯繫他的衝動，你就成功了。

生活從來都不狗血，但永遠比狗血更狗血。

因為沒有人會告訴你，就在你計劃著下一次驚喜的時候，他隨隨便便就丟來個分手，殺得你片甲不留，眼睜睜地看著斥巨資的禮物就此打了水漂。

心理準備做得再足，分手分得再平靜，也沒人能夠欣然接受。看穿了無數的細節，預感了一萬次的分手，可事到臨頭，終究還是無法相信。

接受分手這個事實，不可能像生長一般循序漸進，更不會像死神降臨一般驟然。

那比生長要迅猛，比死亡要遲緩的，儘是傷痛和不舍了。

你看，都這麼痛了，我依然可以為了你，就此別過，我是不是愛你永遠多過愛自己。

可以放過你，但怎麼才能放過自己。

可就在一次次的不放過中，撕掉了一頁頁日曆，從偶然聽到他消息時的失聲痛哭，到心臟默默地抽痛，再也不讓任何人看出，他還在心裡，從不曾離去。

「時間，是一種解藥，也是我現在正服下的毒藥」。

有人問我，抑制住一萬次的衝動，究竟需要多久，需要花費多少時間，距離今天有多遠，。真怕等不到那天，又像曾經一樣可憐巴巴地搖尾乞憐。

你是有多想不開，才敢好了傷疤忘了疼，才敢讓對方再一次狠狠撕裂，重複這段痛苦不堪。

我們習慣性地把銘記和遺忘顛倒，相愛的時候，忘記多看看對方的好；分手的時候，犯賤地將對方帶來的傷痛全部寬容大量。

拜託自己，不再愛你。親手捧起的，最終還是要親手放下。

你總是要走進新的生活，開始全新的旅程，沒有人會在原地等你，時間和他，亦如是。

粉碎的夢，重建；迷茫前路，慢行；暗黑的未來，粉飾。生活總有一天會以你想要的方式再次完美呈現。

犯過所有的賤，就徹底再見；冥頑不靈的想念，通通不念。

終有一天，放過你，也放過自己。

成全了你，也成全自己。

- THE END -

關於作者：Nico尼可，90後法學碩士。有精神，也有肉體。偶爾黃，但不污。一本正經胡說八道。新浪微博@Nico尼可coco，本文首發於低燒（ID:fcwmsongsong）

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