9個經典的健身動作,你做對了嗎?
健君知道有很多妹子已經走向力量區開始舉鐵了
這
9個經典的舉鐵動作
存在於你的訓練中嗎
這些動作你真的做對了嗎
這些決定了你舉鐵的「稱職」程度
快來看看吧
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※別誤會!我去健身房真的不是為了看妹子啊!
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※有一個喜歡健身的女朋友到底是什麼感覺!
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