圖解世界長擊球的秘密
佛學
03-10
業餘球手和職業球手至少有以一個美夢——將球擊遠。這就是為什麼練習場人滿為患的原因了。他們如此狂熱,希望將球打得更高、更遠。參加了全美長擊球比賽(LDA)的人也希望擊得更遠,超過350碼。當然,LDA的絕大多數球手都比普通球手技術好。他們擁有巨大的發球力量,擊出令人難以置信的距離。
然而,真正厲害的長擊球手並不能單靠力量大就能層層撞關並摘取桂冠。要想將球打得足夠遠,需要具有紮實的基本功,產生巨大的擊球力量。
在下桿的時候,左臂和球杆保持了很大的角度。這將使桿頭一直加速,獲得最大的桿頭速度。通過盡量彎曲右腕,在整個揮杆過程中以雙手為引導。注意,在擊球過程中,左腿伸直,這使左肩和桿頭之間相隔最大的距離。這是巨大力量的源泉。
明顯的桿身彎曲是由於桿頭抵抗上桿或者下桿時方向的變化
不想在揮杆過程中有力量損失。各個身體部形成了槓桿效果,但都是靜止的,看不到下桿的跡象。
這樣下桿很陡。左手位於球的上空,但是左臂和球杆之間形成了直角。
左腕保持平直——這是完美的力量傳輸姿勢。無論是長擊球手還是普通球手都需要做到這一點。
小提示:
使用發球杆應選用跟桿頭尺寸大小相應的球座。考慮到發球木的桿頭尺寸有增大之勢,桿面的高度和甜蜜點都相對上移,你需要使用一支較長的球座。
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