誰說練瑜伽會變成柔軟的胖子？看看她6塊腹肌...?
如
果你還以為練瑜伽的都是軟妹紙，
Deemoi
絕對會顛倒你的世界觀！
Deemoi
Deemoi今年已經
44歲
有一位
16歲的女兒
Deemoi和女兒
可是人家那身材
你隨意感受下
Deemoi愛好廣泛
騎行、
衝浪、攀岩
、畫畫、旅行
當然，最愛還是瑜伽
隨時隨地就開練
身材那麼好
有馬甲線真的不出奇
但是
人家是有
六塊腹肌
左圖上：
練習雖少，健康飲食，結果是6塊腹肌
右圖上：
練習雖多，但飲食不注意，結果是馬甲線
看來真的是
3分靠練7分靠吃
啊看看下面的圖
你會發現人家的體脂真的很少
肌肉線條分明
瑜
伽妹紙其實都是
內外強悍
的漢紙——邁得開腿，管得住嘴。
練的不是馬甲線 是自律
瑜伽路上
就差一個你
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