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一杯黃芪水,沒想到功效竟然這麼強大!不看太虧了~

中醫養生秘訣

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黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。


黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。




現代醫學發現,黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質,對於我們的身體有著很好的調養作用。



最重要的是,黃芪有補氣固表的功效,對於氣虛的男人女人們,那可是個寶!



黃芪的最常見的用法,就是泡水喝。

但你知道這樣喝有什麼好處嗎?






1

強壯身體,對付身體睏倦、氣短


黃芪泡水有增強體質的功效,科學家曾用實驗證明:服用黃芪水的動物,明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。




在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神可以變得更好,氣短的情況也會逐漸消失,能夠有效的增強身體免疫力,預防感冒。






2

增強心肌收縮力,對付胃炎


喝黃芪水的好處,除了強壯身體之外,還包括了加強心肌收縮力,

能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。





如果是患有實驗性胃炎,那麼日常多喝一些黃芪水,能夠有效減輕癥狀,並且尿液中,蛋白定量也會出現下降的情況。






3

防治高血壓


很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水,能夠起到很好的

消除水腫、有降低血壓的作用。









4

緩解缺鐵性心臟病


如果患者患有缺鐵性心臟病,那麼

每天取出 50克 的黃芪用水煎煮,然後將藥液分為三次服用。

對身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。






5

對付糖尿病浮腫


一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水,並且加上一些

葛根

效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況,那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。






6

骨質疏鬆症


如果患有骨質疏鬆症的患者,那可以適當地選擇

黃芪桂枝五物湯

,這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。





黃芪桂枝五物湯


黃芪10~15 克


桂枝10~15 克


白芍10~15 克


生薑20~30 克


大棗12枚


水煎服,每日3次






7

防治慢性鼻炎


將黃芪和白朮、防風一起煎水服用

,能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效的防治慢性鼻炎。




8

脾氣虛證


喝黃芪水的好處有很多,其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。

將黃芪和党參、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。






吃法推薦


黃芪泡水一次,取 4 ~ 8 片放在杯中,用沸水泡 5~10 分鐘即可。條件允許,放上枸杞、大棗,效果更佳!黃芪水略帶甜味。



常用搭配


黃芪+當歸:氣血雙補


這是個很有名,而且很實用的方劑。東垣老人的當歸補血湯,葯僅二味,其中就有黃芪,另一味是當歸。




這兩味葯的以 5:1 的比例組合,補氣生血功效強悍,這對於氣血不足之人,無疑是一個十分有用的方劑。




方法:

黃芪和當歸按照 5:1 的比例,一起泡茶飲用。



注意


如果是屬於腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,不能飲用黃芪水;感冒發熱的患者也別服用黃芪,這不利於身體退燒。







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