90天賭約，看看能不能瘦到自己親媽都認不出，結果各種大反轉……有點懵……
其實剛看到這哥兒們的毒雞湯小編我是拒絕的
但結果故事結局一次又一次的大反轉
讓小編我笑...哭了....
必須要給大家分享下！
事情是這樣的
....
法國有一個小哥兒叫Jordan
就是他
肥肥的身材，無精打採的樣子
看視頻給人的第一印象
絕對是那種胖胖的忠厚老實的感覺
平時垃圾食品吃了不少
也毫不在意自己的身材
結果就把自己搞成了這個樣子
人總會有一個臨界點
可能會在那個點瞬間清醒過來
會下定決心給自己動力去獲得改變
於是乎，這小哥兒和自己對賭
要用3個月的時間嚴格的對待自己
開始減肥
看看能不能減到連自己親媽都認不出
....
這小哥兒更奇葩的是
自己下決心還不夠
要賭就賭的絕點兒
拍了視頻，下了承諾，寫了挑戰書
「干，誰怕誰？！」
事情就這麼激情亢奮的開始了
好多人還因為此關注了他
希望能夠獲得一點減肥的動力
.......
他做了詳細的體形和數據記錄
2015年12月31日的時候108kg
2016年1月1日的時候106kg
體質指數也是超重
仔細看日期
幾天時間體重 2kg 的浮動
告訴我們一個深刻的事實
體重這個騙人的小婊砸
你以為瘦了？其實是被她騙了！
滿懷信心的開始了這場和自己的賭約
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結果....SB了
這小哥兒早就把減肥這事兒拋到九霄雲外
和大多數人一樣
剛過完年是這樣
過完年就秒變「卧槽君」
到這裡基本就是一個精心炮製的毒雞湯
並沒有什麼卵用
給所有看過這個立 flag 視頻的人一劑麻醉針
「別等了，小哥兒我早就麻溜兒的該吃吃，該喝喝去了....」
認真你就輸了
...
然鵝事情並沒有結束
2016年10月
就在曾看過視頻的人都對他取關的時候
這小哥兒又出現了
...
大概就是總結了下過去
展望了下未來
「我承認失敗了，年初立下的flag到現在都8月份了，還沒實現！我已經認識到話不要說的太大，會漏，牛不要吹的太猛，會破的道理....
但！！！
話漏了，牛皮破了
我體重又漲了！
雖然不多！也就才1kg
但這次說什麼也要完成年初立下的 flag！！
於是乎，又是豪言壯語
「這次勢必要用3個月減下來！如果完不成，看這個視頻的朋友們可以盡情的懟我，隨意的調侃羞辱我....」
然而對於他這種人，根本沒人鳥他
之前關注的人見他都快半年了都沒變化
早就對他取關了
估摸著這次他一樣是玩兒票
有網友說了：真沒見過自己騙自己還有上癮的，你儘管騙，開心就好！
拍視頻，一本正經的做記錄
還把日期也po上
2016年8月16日6點55分
這次也不知道是不是動真格
反正ins上各種記錄
比如飲食
低油低碳水多蔬菜高蛋白是標準
運動也認真打卡
第1天——背
...
第12天——手臂
第14天——背
...
...
...
小哥兒的目標還是回到當下
不再總是遙望 90 天以後的自己
只是認真做好每一天的飲食和訓練
反覆的重複這件小事兒
每一頓食物的熱量和營養素量
每一次訓練是不是能夠感受到肌肉的發力
每一天只是完成對自己的承諾
中途多少次想要放棄
他都是這麼告訴自己
「今天一定要去健身，就再堅持今天一天....」
...
...
...
就這麼一天又一天的重複
「」他說距離發布第一視頻已經10個月了」
明顯看到他已經瘦很多...
第90天——練背
「3個月前，我下定決心要減肥，要獲得改變，今天是第90天，我今天將要完成最後一天的健身，也是我90天改變的終點！~」
這就是3個月背部的變化
他用3個月的時間整了容
太值了
減肥堪對顏值的影響有多大？！
這就是最好的說明！
還記得前面我說小哥兒一臉認真的做記錄嗎？
看這個視頻居然激勵人心外
還會感動到
90天減肥旅程
開始時間2016年8月14日
結束時間2016年11月14日
減掉了25kg
憨厚老實的胖哥哥
搖身一變
性感的肌肉型男
這場自己和自己的賭約還在繼續
這是3周前的照片
左下角是減肥3個月的背肌
右下角是7個月後
也就是1周前的背肌狀態
人人都會有過和他一樣的狀況
立目標，豪言壯語激情萬丈
但看的太遠，忘了看腳下的路
摔一跤就爬不起來了
目標小點，關注點少點
只完成當天必須要完成的事情
最後回看，其實這一路走的居然那麼自然！
你缺少的不是好身材
而是一個迫切想要改變的決心和動力！
加油！相信自己！
—— END ——
※揭秘奪冠幕後，真相令人咂舌……
※瘦不了的下半身？試試8個髖關節的拉伸練習
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TAG:健身訓練營 |
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