婚姻里，性生活到底有多重要

情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

作者：伊姐

01 沒有性，還有愛嗎？

性對女人有多重要？

在李安所有電影里，我最喜歡的，《色戒》算一部。

這部電影拍的好，不是著名的「回形針姿勢」奪眼球，是因為它完美闡述了「性」是如何影響人性，怎麼把「我和你」變成「我們」；怎麼模糊了一切原則，顛倒愛恨，深刻改變了兩個人的關係。

在王佳芝被情報站老吳質疑，任務執行不徹底的時候，她表情複雜地說：「你懂什麼？他不僅往我身體里鑽，也往我心裡鑽。」

張愛玲奶奶早就說明白了：「要抓住男人的心，通過他的胃；要抓住女人的心，要通過她的陰道。」

性對男人有多重要？

造物主的設計，讓他們對這件事的追求和體驗，比女人要迫切和強烈得多。研究表明，成年男人潛意識裡，每7秒，就會閃過一個與性有關的場景。

在《羅曼蒂克消亡史》，小人物甲與未婚妻青梅竹馬多年，但在亂世里認識了妓女，交付初夜之後，他說：「我弄上癮了，我離不開你了。」這話觀眾聽著有點刺耳，導演程耳卻解釋——

「這是我能想到一個男人對女人最浪漫的告白。」

先天本能得到滿足的那種安定，大大超越後天教育和道德構建的約束。性質量對男人而言，某個意義，和依賴和忠誠成正比。

對於婚姻來說——

在合法合理的關係里，婚姻與其他關係最大不同，不可取代的獨特，就是性關係。

但是，光有性，只是動物性的逐歡，沉迷一次次高潮的跌宕，是愚蠢的，也因為單薄和脆弱，無法長久。

光有情，光有理解和包容，支持和分享，那更像一種純度更高的友誼。那不是愛情，只是恩情。

就婚姻的本質而言，只有性愛交融的存在，才是健康的。

為什麼只想跟最愛的人結合？因為性其實是一種巨大勇氣。它會泄露我們所有不可告人的秘密，它是最大的卑微和脆弱，也是極致的快樂和感動。

從婚姻這種長期關係來看，它是一種持續的深刻的交流。

敢於坦白自己性感受和性期待，考驗了你對對方的信任程度。

而努力滿足對方，是真正的聯結和尊重。

在漫漫人生，不同的際遇中，我們還願意與伴侶彼此求索，這是我們給予對方魅力的最大認可。

而性帶來的爆破和暈眩，是我們一起對抗世界所有失望、痛苦和焦慮的武器，也是婚姻歷久彌新的秘密。

02 到底什麼是性和諧？

首先是伴侶雙方性期待的契合度。

如果把性比作一道菜，當然是吃辣的和吃辣的生活在一起，愛吃淮陽菜的和愛吃淮揚菜的坐一桌，這頓飯吃得更和諧。

如果兩個人一個天天想吃麻辣兔頭，另一個只想大煮乾絲，本身就是一種問題。

一個屬靈，每晚只想相擁望月情話綿綿；一個重欲，每晚只想火燒阿皇大快人心，這咋辦？

這個問題總結起來，作家柏邦妮說得逗趣兒：「就該大灰狼揍大灰狼，小白兔搞小白兔。」

然後，這是一種權力模式，反應雙方誰做主導，關係平衡。

我一個男朋友很不願意碰她老婆，但她老婆是公認的女神。細問之下，原來他最近工作狀態受挫，而老婆順風順水，他感到壓抑和挫敗。

這種壓抑和挫敗，在日常生活中，可以靠教養禮貌和噓寒問暖維繫，到了真槍實彈的時候，誰都騙不了對方。

我還一個非常迴避這件事的女朋友，告訴我，每個晚上都像受刑。原因是「老公工作壓力太大，每天把這件事當做一種出口，從不問我的感受，做完就睡，我覺得自己像免費妓女。」

這個女朋友老公大男子主義嚴重，婆家對她要求也嚴苛。

說到底還是雙方關係嚴重不對等。

它反映了各個階段夫妻的各自狀態。

就像我們整個婚姻關係本身在時間長河裡起伏一樣，性關係的起伏，當然被包含其中。

所有關係，最後都會反映在性關係里。

性關係，有時候就是你們整個婚姻關係的縮影和隱喻。

研究表明，性生活不和諧，容易起更多的爭執摩擦，不認同感，這是變相地表達憤怒和受挫；而魚水交融的一對，彼此的依賴和默契，絕對是外人感受得到的高緯度。

性和諧對婚姻有多重要？

古人含蓄地說，「床頭打架床尾和。」

古人這麼說，不是真的讓你倆打完了架，起來穿鞋繞床一周，是規勸你們，發生分歧到最激烈處，不如來一場激烈運動，讓一切消弭在不言之中啊。

03 性生活和諧，才是中產階級真正的家庭奢侈品

性和諧這件事，最後我用兩個場景來結束此文，大家自行感受一下。

第一個場景，就在前幾天。

小野是我們朋友里，最坦白這件事的，情人節我們問她怎麼過的，她繪聲繪色描述了全過程。

「哎呀，那天熊孩子終於睡著了，我心急如焚地交代完保姆，趕緊去了酒店。

過了一會，有人敲門，我問，誰啊。

熟悉的聲音：『警察。例行檢查。』

開門後，我老公穿著『警服』，一眼嚴肅：今天是掃黃打非重點日，執勤方式有點特殊，需要你配合檢查一下身體。不過我們沒有醫療設備，只有手銬、皮鞭和電棒。

然後……」

我們異口同聲：「後面就不用說了！」

我等一干已婚有娃父母，浮想聯翩，卻又無法擁有；眼冒金星，還要佯裝鎮定。

這才是24K純金的狗糧啊，吃太多，消化不良。

秀恩愛用玫瑰花，西餐，鉑金戒指，微信紅包？什麼年代了，不要整得平時誰沒吃過幾頓好飯一樣，這些都是普普通通的生活日常好嗎？

你精心準備的身體和特別調配的性趣，點燃生活中少有的汗流浹背的激情，才是給對方最獨特的禮物。

第二個場景，也在前幾天。

我們見了一個久違的土豪女友。女友鉑金包，百達翡麗手錶，一身定製LV套裝，坐下來就大談生活是多麼幸福。我等吃瓜群眾拚命點頭配合，等她走了，大家才算鬆口氣。

還是小野沉不住氣：「哎……就她那個臉色暗淡，雙眼乾澀的樣子，你們覺得她老公，像她說的那麼愛她嗎……你們懂的。」

沒事說什麼實話，容易暴露我們這些少女，已經是過來人的事實。

在這個物質已經不能帶來更多幸福感的時代， 性生活和諧有趣，才是中產階級家庭最高級的奢侈品。

性生活和諧到底怎樣才能和諧？

簡單粗暴地說，不要愛得多，做得少。

女人啊，不要總想著家務、孩子、瑣碎，有個好老公沒享受到性高潮，真的是「買櫝還珠」啊。

男人啊，別老不爽，為什麼你的女人對你總不用心了。

摸著良心問問自己，你對她，多長時間沒有用力了。

潘幸知

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北京大學醫學心理學博士，性治療方向。曾進修於荷蘭阿姆斯特丹大學性社會學系。致力於女性心理健康、女性性功能障礙治療，對女性性功能障礙以及婚姻情感、性心理諮詢等有著豐富的臨床工作經驗。

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