發尾干髮根油，你應該這樣辦

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發尾乾的像稻草、髮根油的能煎蛋

每天掙扎在洗頭OR不洗頭的邊緣

總是有人說，呀，你又沒洗頭

剛剛洗完頭的你，真是想死的心都有

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更可氣的是，起早貪黑洗個頭

發尾卻不爭氣的打架，糾纏成一大坨

每天頂著「金三角」的髮型

在陽光下，就像行走著的「金毛獅王」

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很多妹子抱怨頭髮又油又干

懷疑自己滿頭長得可能是假頭髮

那麼想讓秀髮瑩潤有光澤

我們該怎麼做呢？

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1

洗頭髮

1.洗髮前用梳子疏通，防止洗髮時頭髮打結，梳子不要使用過於鋒利的，以免損傷頭皮，造成頭屑。

2.水溫保持在30—40℃之間。水溫過冷，難以實現清潔油污的效果，還會引起頭痛頭暈等現象，水溫過熱會讓頭皮皮脂分泌更多的油脂，容易加劇出油及頭屑增多，對於燙染後的頭髮，會造成褪色，發花鬆散。

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3.洗髮水倒在掌心，充分搓出泡沫後再進行洗髮。洗髮水的清潔功效是建立在起泡沫的基礎上的，直接接觸頭皮會導致頭髮一直洗不幹凈，而且易造成殘留，容易起頭屑，甚至脫髮。

4.由髮根從上往下洗，不要將頭髮一股腦兒放在頭頂進行搓揉，或再次梳濕頭髮。洗頭時髮絲受熱變大變軟，用力揉搓或梳理，能夠增加髮絲間的摩擦，毛鱗片就容易張開、翹起、繼而受損。

5.沖洗掉洗髮水後，用干毛巾吸到6成干，不再滴水了，然後抹上護髮素並在發尾按摩兩分鐘，如果時間充足，可用熱毛巾將頭髮包裹起來3-5分鐘。護髮素可以在頭髮表皮（毛鱗片）形成保護膜，對頭髮進行短期柔順修護的作用。

6.洗髮時間不宜過長。把手在溫水泡久了會起皺褶，頭皮在水裡泡的太久，也會導致毛孔過分長大，洗髮水的殘留、細菌都有可能進入毛孔，傷害毛囊，而且一些不牢固的頭髮可能直接被洗掉。

7.洗完頭髮後，應該用毛巾包裹，輕度按壓，讓毛巾吸取頭髮中的水分。

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2

吹頭髮

1.吹頭髮時，風向要順著毛鱗片的生長方向，從上往下，從厚到薄去吹。

2.吹風機要與頭髮保持10—15公分，吹到5成干時塗抹精油，八成干後可自然晾乾。

3.吹風機可選用負離子吹風機，有助於減少頭毛躁、乾枯、分叉。

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3

去油膩

油頭一般是皮脂腺活動過於旺盛，導致油脂分泌過剩，易伴隨頭屑出現，因為導致頭屑的真菌最青睞頭油豐富的頭皮。頭油還容易產生異味，並使頭髮粘膩扁塌，看起來毫無生氣。油頭形成主要有兩個原因：一、雄性激素水平高；二、不良生活習慣。可以從以下幾點進行改善。

1.不要天天洗頭髮，不要勤梳頭，用手摸頭髮。剛開始可能會感覺「不洗頭就不敢出門」但是頻繁的洗頭會帶走短時間內帶走毛鱗片上的油脂，但皮脂為保護頭髮會分泌出更多的油脂進行保護，破壞水油平衡。梳頭與摸頭髮也會造成出油，讓頭髮看起軟塌塌。

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3.扔掉鹼性過大的洗髮水，選用溫和洗髮水。鹼性洗髮水強大的清潔能力，會導致頭髮太乾燥而加劇出油。就跟皮膚一樣,油膩並不是去油,而是要做補水工作.所以洗髮水建議使用溫和一點的洗髮水

4.對頭皮和頭髮的做防晒工作，使用帽子雨傘進行遮擋，或者選用含防晒功能的洗髮水。標籤註明含有水楊酸辛酯（Octyl Salicylate）或對氨基苯甲酸（PABA）的洗髮水。

5.改掉不良的生活習慣，作息規律，保持清淡的飲食，服用維生素類。改掉熬夜等的壞習慣、減少對手機電腦的使用，飲食上少吃辛辣油膩的食物，多吃粗糧、水果、蔬菜等減少油膩

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關於護髮的信息量很大很大

小編還有很多乾貨要分享

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「為美而瘦」

悅氧

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