健身房裡用18個月減掉半個自己，和死神擦肩而過
常年健身能給我們帶來什麼？身材上的改變？健康的體態？其實只要堅持健身它可以改變命運！甚至是拯救生命！（更多精彩歡迎關註：51健身吧）
據太陽報報道，29歲的 Noah Kingery體重已經達到了210磅！失去親人的他一度抑鬱想要自殺！那時候他的生活跌落到低谷，每天都是要靠酒精麻痹自己，他說：「我在這樣一個黑暗的地方，我不知道生活的意義」
諾亞說：「那天我吃了一把止痛藥在洛杉磯的公寓里把最後的伏特加一飲而盡，站在陽台上的他想結束這黑暗的生活，就在這時，他的電話響了」正是這個電話讓他回到卧室，結果掛了電話的他竟然睡倒（酒精的作用）在卧室。第二天他才明白：他的生活中還有那麼多事情沒有做完，並且他之前的生活並不是不遺餘力，正是那個關鍵的夜晚，他發生了難以置信的改變！
健身減肥後的諾亞的護照和現在的對比，完全是兩個不同的人！
思想發生改變的諾亞決定要重新開始，戒掉酒精，拋棄過去的生活方式，他要重新面對自己，要全力以赴的面對新的生活！
從那個時候開始，他在健身房裡用18個月減掉半個自己，改變成功的他對成活充滿了激情！
諾亞僅僅用了18個月就減掉了半個自己！現在的諾亞是一家健身房的營養CEO，專做健身營養餐！
他在健身房裡用18個月減掉半個自己
Ripped Noah現在把自己描述為一個健身狂
健身房裡用18個月減掉半個自己，和死神擦肩而過
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※這件衣服一般人穿不起，並且只在健身房有
※男子養蟒蛇當寵物，幫蟒蛇洗澡、一起健身，這畫面真的是不忍直視
※健身飲食——教你怎麼吃出腹肌
※我的天哪……在健身房找的男朋友竟然是這種人！
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※18歲經歷過所有苦難，戰勝過癌症，每次睡覺與死神擦肩而過
※15個與死神擦肩而過的驚險瞬間，把人嚇出一身冷汗！
※他被稱為白色死神，4個月殺500敵軍，臉被打掉半個仍戰鬥
※致敬！戍守邊關18年，47次與死神擦肩而過，和平有他們守護！
※7個與「死神」擦肩而過的瞬間！嚇出一身冷汗...
※與死神擦肩而過的那位，請低調一點，100多個家庭還在絕望等待
※7個與「死神」擦肩而過的瞬間！我一個也不想經歷...
※9個動物攻擊人類瞬間，9個與死神擦肩而過驚險一幕！
※此人62處傷疤，28次與死神擦肩而過，不犧牲定授將軍
※芬蘭「白色死神」，4個月殺500多人，被打掉半邊臉奇蹟般痊癒
※8年參與排爆100多次 他多次與死神擦肩而過
※一個人從死神手裡搶回240萬孩子，卻連打針都怕痛。人人都愛81歲的他，不僅僅是因為他獻血1173次
※他們是死神，一次戰鬥摧毀3000裝甲車輛：掃蕩一切，寸草不生
※他100天狙殺541個蘇聯士兵，被打掉半個腦袋依然沒死，被稱為「白死神」
※7個與「死神」擦肩而過的瞬間！活著真好！
※我國「氫彈之父」于敏逝世，研製氫彈3次與死神擦肩，享年93歲
※殺人最多的「白色死神」，最後一戰被打掉半張臉，還活了97歲
※兩次，我與死神擦肩而過
※盤點：最人氣的5個「男殺手」，一個火了20年，號稱死神親兒子
※跨越一個半世紀，被死神遺忘的老人已146歲，子女早已不在人世！