皮膚白扣分，小麥色最性感

夏天將至，

陽光燦爛不可荒廢。

夏天要到了，小陽光越發越燦爛，這樣的日子讓人不禁的感嘆，除了去健身房狂練腹肌以外，也是時候考慮送自己一個健康小麥色的肌膚了。

說起小麥色肌膚，很多人對它有誤解，小麥色不等於黑。純正的小麥色需要通過一定的手段來達成。比如說助黑產品、日光浴、人工日光浴、自助美黑產品。很多人對美黑的資訊依然很陌生，甚至在網上都很難找到大量的資料。今天我想和大家聊聊，不用繳納昂貴的會員費，不用關在日光艙里無聊的倒數，利用很短的一段時間就可以輕鬆換個膚色。

這裡有一大誤區，我一定要提前說一下，助黑產品分為Tanning Oil 和 Self- Tanning，前者是在你曬日光浴前塗抹的助曬產品，後者是無需刻意進行日光浴的。下面我就系統地跟大家諾列下需要注意的事項，因為美黑在國內對於大部分人來說都是一「盲區」。

助曬美黑油

Tips：

一般助曬油都有防晒功能，所以不用塗兩層了，在曬日光浴前把防晒油塗好就行。但是要注意的是塗抹前保持身體的乾燥，不然會出現不均勻的狀況，出現一條條的色塊。

How To：

別吝嗇用量，助曬油倒滿手心約5次的量才能保證全身都能cover到，簡單地說就是把身體塗抹至油亮的程度，這樣你的皮膚才不會脫水，曬後會更有光澤。助曬油防晒係數一般為SPF2、4、6、8、10，膚色淺的人選擇SPF10，等曬一定顏色後再換低係數的。但如果是海邊曬的話一定選擇SPF30以上的防晒油，切記。

一般人在陽光下被晒傷的時間為15分鐘，如果用SPF6的產品，15 x 6約90分鐘，意味著超過1.5小時就要補塗了。

About Food：

其實除了外部的塗抹，如果想讓皮膚更好的上色，可以考慮多吃一些乳酪、金槍魚、核桃之類的食物。

SELF-TANNING

自助美黑產品需注意：

1：用磨砂膏清除角質，可以讓美黑霜更好的塗抹。體毛較重者可以適當的做下脫毛，否則有汗毛的部分會塗抹不均。

2：東方人的五官不夠立體，塗臉的時候千萬不要刻意追求均勻，在鼻樑、人頭等突出的位置淺淺的塗上一層，臉頰和太陽穴可以多塗一層。

3：塗抹防晒乳並不能馬上見到效果，幾個小時後膚色才會加深，一周在塗抹1-2次就能維持膚色。

4：對於不滿意需要重新上色的地方，請用卸妝濕巾擦掉。

5：選擇臉部專用的產品，不要和身體混淆。

晒傷了怎麼辦

1：用冷水的毛巾敷住晒傷的部位，或者大面積噴晒傷噴霧來鎮靜皮膚，記得選擇沒有添加的葯妝品牌噴霧最好。其實說大低就是以不刺激為主。

2：鎮靜和修護成為首要方案，盡量選擇無泡沫的潔面產品，甚至如果臉部不是很油膩的話可以考慮不用潔面產品，更不要使用磨砂去角質產品。切記在這個時候你的皮膚極其的敏感 x 2

3：洗澡時調低水溫，見諒以涼水或溫水沐浴。選擇溫和的、低泡沫的沐浴露，千萬不可以含如檸檬、薄荷等刺激性成分。你的皮膚現在很敏感 x 3

4：曬後皮膚還需要大量的補水，記得敷沒有刺激性的補水面膜，也就是不帶任何其他功能性的成分，只補水。切記不要在這個時期更換產品。

5：暴晒後皮膚受損嚴重，喝一些膠原蛋白飲料來補充流失的膠原蛋白，加快皮膚恢復活力。

頭髮、頭髮你怎麼能忘了它

頭皮在嚴重的暴晒後會造成紫外線過敏，除了感覺到頭皮緊繃之外，甚至會感到疼痛。長期的傷害累積後還會造成毛囊萎縮，造成脫髮現象。頭髮不要直接暴晒在陽光下，可以帶上泳帽或者用毛巾把頭髮包住。曬後可以使用含蘆薈的凝膠舒緩頭皮，然後再衝去，用深層發膜來深層補充流失的養分。

關於產品購買

歐洲流行古銅色肌膚，因此大多數護膚品牌都有美黑專線，無論商場專櫃還是網購都可以輕易買到美黑類產品。然而國內對於古銅色皮膚的接受度還是有限，女生們一味的追求白、白、白，所以很多品牌在國內並不銷售美黑類產品。所以如果能夠去專業的美黑店裡購買是最好的，當然如果你自己很懂這些知識的話那也不妨考慮讓朋友從國外幫忙帶回來。一般的美黑產品，瓶身多位蜜糖色、深棕色。但是也不能一概而論，瓶身上TAN、SELF-TANNING的字樣可是不能少哦。

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作為男生，皮膚黝黑一些看起來更性感

既然你已經讀到了這裡，為什麼不趁夏天來臨之際

給自己輕鬆換個膚色呢？

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