超7成年輕人每15分鐘刷一次社交軟體 說的是你嗎？

「嘿，今天中午去哪吃啊？」

「快搶快搶，有紅包！」

「他怎麼天天在熱搜上啊，炒作！」

聊完QQ打開微信搶紅包

搶到紅包順便去微博看看熱搜榜

這是你的生活嗎？

日前，中國社科院國情調查與大數據研究中心和騰訊互聯網與社會研究中心發布《社交網路與賦能研究報告》。此次報告稱，對於身為互聯網原住民的青年人，94%的人表示出門不帶手機感到很不習慣，73%的人通常每隔 15 分鐘至少看一次社交軟體。

超7成青年人每15分鐘看一次社交軟體

互聯網和社交網路有著很強的「工具性」特徵，它和任何的「工具」一樣， 一旦人們將處於客體地位的工具向主體進行轉化，人們就會依賴上工具而脫離人真正的本質。換句話說，一旦社交網路成為了人們生活的手段，就不僅是一種目的性的存在，而是日常生活的「隨身伴侶」。

對於青年人群體，調查數據顯示，94%的人表示出門不帶手機感到很不習慣，86.8%的人無法適應從智能手機換到普通手機，73%的人通常每隔 15 分鐘至少看一次微信/QQ 等社交軟體。

互聯網相關職業最受青睞

半數以上的人都願意嘗試在互聯網和社交網路上進行職業選擇，青年人在社交網路上職業選擇傾向現排名前三的職業分別為微商、公眾號寫手、電子遊戲玩家，其分別對應的百分比為 30.3%、18.6%、16.8%，可見，以一種虛擬網路平台為基礎構建起的新型就業模式可能在青年人中有一定的市場。

青年人在職場中更傾向使用微信，70.4%的青年人表示其願意在工作中使用微信，23.4%的認為不太願意在工作中使用微信，但由於工作需要不得不使用微信，僅有 6.2%的人認為確實不願意在工作中使用微信。這種對社交網路的抗拒態度實際上表達了對現實工作節奏的不滿，青年人渴望獨立的生活元素在社交網路中被工作元素所貫通。

對網路熱點只閱讀不評論轉發

而對於網路熱點事件參與方式的選擇，65.3%的被調查者選擇對網路熱點事件只閱讀，不評論不轉發，轉發並評論的被調查者只佔 16.5%，六成多的調查對象僅僅是對網路熱點事件停留在閱讀階段，由此可見中年群體對與社會熱點事件的參與仍然是趨於表面化，缺乏深度參與的時間和慾望，其對一些社會活動參與的表面化與淺顯化。

老年人使用社交網路維繫與親人朋友等社會關係

根據報告，瀏覽新聞（80.6%）、通訊交流（69.4%）、關注微信/微博資訊（62.4%）、搜索信息（61.6% ）以及娛樂功能（59.9%）是老年人使用新媒體的主要用途，而線上支付（網購、預約等）的使用相對偏少。

從老年人所使用的微信諸多功能來看，調查中的全部老年人都使用語音或者文字與他人進行人際溝通， 超過半數的老人會使用視頻聊天、微信群、朋友圈等功能，發紅包等更新穎的功能也在老年人使用範圍內。

老年人的QQ 好友主要是家人和親戚，調查數據顯示，家人和親戚在老年 QQ 用戶好友中佔比達到 100%。血緣以外的社會關係如鄰居、同事、同學也占 60%-70% 左右的比例。雖然使用的功能很廣泛，但是老年人使用社交網路的主要目的仍是維繫和加強與親人朋友等社會關係的溝通聯絡。

社交網路給親子關係帶來了什麼？

報告指出，青年人在使用社交網路時，和父母的親密關係得到穩定和提升，但是，社交網路也可能增加了不同群體間的代溝。

過去，年輕人和父母一周打上幾次電話，父母總是問「今天吃什麼了？」

如今，隔三差五父母可能在家庭微信群里，分享給孩子一篇養生文章，告訴你哪些東西輻射大。年輕人則在父母曬公園健身圖的朋友圈下點個贊。

在本次《社交網路與賦能研究報告》中，相關分析認為，對於老年人來說，社交網路增進了老年人和同輩群體、不同代際群體之間的親密關係。數據顯示，所有被調查的老年人qq好友中都有家人和親戚。

中國社科院社會學所副研究員朱迪指出，老年人和子女都認為，社交網路的使用有助於維繫和加強代際關係。數據顯示，35%的老年人認為使用社交網路之後和子女的關係更加親近，另有25%的中年子女認為跟父母的關係更加親近。

不過，這會不會減少老人和子女見面的頻率？對此，此次調查數據表明，使用了社交網路之後，有超過50%的老年人認為和子女的面對面交流處於增加狀態；有2%認為見面減少了。

不過，有時我們可能會打趣說，家裡的老人，老是給我們轉發分享養生、雞湯文章，會發一些帶有年代感的聊天表情。

此次報告顯示，70.8%的受訪青年人認為在社交網路上，和父母之間的溝通存在代溝，42.6%認為在聊天語言的使用上存在代溝，37.3%的青年人認為在網路表情的理解上存在代溝。

中國社科院社會學所青少年與社會問題研究室副主任田豐分析說：「當父母給青年人發笑臉時，青年人的理解可能是在嘲笑我，而父母的理解可能就是不一樣的。」

此外，調查顯示，75%的老年人表示，是子女教會自己使用社交網路。而使用了社交網路的被訪老年人自己的生活方式也可能被改變。

朱迪介紹指出，使用社交網路的老年人獲取生活服務的能力更高，能夠更高比例地參與到社會活動中去。大部分不使用社交網路的老年人表示，對網路消費的形式不是很習慣。使用社交網路的老年人生活滿意度更高，比例達74%。尤其是離婚或喪偶的老年人，社交網路更能夠明顯改善他們的主觀福利。

從報告中 可以看出，互聯網以及社交網路給生活帶來了巨大的變化，極大地提高了人們每日接收的信息量，但與此同時也帶來了一些弊端，比如各種「網路綜合症」。

手機、WIFI依賴症

出門不帶錢、不帶包可以，唯獨不能不帶手機；家裡斷電、斷水可以，唯獨斷網不行——隨著「指尖上」的生活越來越便利，有類似「手機依賴症」的現代人不在少數。

臨床表現：出門沒帶手機就像是出門忘記穿內褲一樣不安!出門時手機電量不足就像忘系腰帶一樣不安。選擇餐館、酒店時，Wifi具有一票否決權。沒有免費Wifi，一切免談。到餐館坐下，第一時間不是看菜單，而是問Wifi密碼多少。如果沒有免費Wifi，立即拂袖走人。

自拍強迫症

臨床表現：無論何時何地，總是忍不住拿出手機自拍。每天花費大量時間自拍，並希望從大量的照片中找到自己最美的樣子，發在各種社交通訊工具上。

發病徵兆：掏出手機，斜上方45°對準自己……

晚睡拖延症

臨床表現：無時無刻不在關注微博、微信，看到提示有未讀信息的紅點就一定要點開；對於別人的評論總是「秒回」；每晚睡覺前，總會對自己說再最後刷一遍朋友圈吧，關掉手機的時候往往已是一個小時之後。

看完之後是不是想說，

這說的不就是我嘛。

別著急，

現在就送您一份自救指南。

關閉推送通知

你有沒有為了查看一條新的推送通知結果往往在手機上花了半個多小時的經歷？如果所有非必要的推送通知都關閉的話，這種情況發生的概率就會減少。而且把手機調成靜音模式也可以將我們從「一旦手機響就要查看手機」的衝動中解放出來。

了解自己每天在手機上花多少時間

如果你想通過刺激方式減少自己花在手機上的時間，可能一些冷冰冰的統計數據會管用。

設定每天的無手機時間段

你在吃飯、洗澡、看電影或者看書時根本不需要手機。試著在一天之中設置幾個無手機的時間段吧。特別是當你忙著做一件事情的時候，設置這樣的時間段，你在間歇時間就能夠更好地放鬆。

別把手機當鬧鈴

別把手機當鬧鈴，最好也不要把手機拿到卧室里。想想我們中有多少人因為要用手機設置鬧鈴，結果在睡前就又開始看手機了呢？我們中又有多少人在鬧鈴響了之後的第一件事情就是看手機呢？

運動配合心理暗示，養成早睡習慣

因太閑而晚睡的人，試著給自己找點興趣愛好，或是為自己定一個階段性的工作目標；而因工作需要被迫形成晚睡習慣的人，應該學會按照事情的輕重緩急更好地安排自己的工作，盡量不把工作帶回家。選擇適當的時間多做運動，最好是在傍晚五六點的時候，從而讓疲勞的身體和心理同時渴望睡眠。需要提醒的是，千萬別在睡前做運動，因為這會讓你越發睡不著。

從今天開始，不再做手機族吧~

【互動百科服務號】

【第31期】應該「親兄弟明算賬」還是「錢乃身外之物」？長按圖中二維碼參與辯題領紅包！

在辯題頁面發表觀點，觀點的贊數達到50的前三名分別獲得30、20、10元獎勵，來跟小編要錢吧。（註：在辯題頁面發表觀點後可直接分享自己的觀點至好友或朋友圈）

2月28日16：00結束，17:00發送「獲獎名單」至【互動百科服務號】查看獲獎信息。

來源：綜合來自央視網等

大家都在看

你知道手機上的這個小孔是幹什麼用的嗎？

正月里不剃頭 背後竟然有這樣的故事…

據說世界上60%都患有強迫症 你敢測試嗎？

人為什麼會臉紅？看完這個終於懂了...